Mindennapi ételeinkkel a fluoridhoz hasonlóan jódból is kevés kerül szervezetünkbe, mert ivóvizünk Magyarország szinte egész területén jódhiányos. A másik jelentős jódforrás, a tengeri hal is csak ritkán szerepel heti étlapunkon. A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy működéséhez. Ez a kis pillangó alakú szerv a nyakunk tájékán, az állkapocs alatt helyezkedik el.
Hiányos jódellátás mellett többletmunkára kényszerül: megnagyobbodik, esetleg golyva alakul ki. Méretét ultrahangvizsgálattal állapítják meg, a pajzsmirigy renyhe, vagy épp ellenkezőleg, fokozott működéséről azonban számos más jel is árulkodik.
Ha a gyerek rendszerint ingerült, könnyen dühbe gurul, figyelme szétszórt, hangulata szélsőséges, sokat eszik, mégis fogy, izzadékony és gyakran van hasmenése, a pajzsmirigy túlzott aktivitására gyanakodhatunk. Nem kielégítő a működése, ha inkább fáradtságot, levertséget, kedvetlenséget tapasztalunk, haja, körme töredezik, fázós, és bár keveset eszik, duci. Ezekkel a tünetekkel forduljunk orvoshoz, megelőzésként pedig használjunk háztartásunkban kizárólag jódozott sót.
Kapcsolódó cikkek:
Forrás: Kismama magazin
Kapcsolódó cikkek
