A mesélés fontosságáról
Ma már számos tanulmány igazolja, hogy a mesélésnek meghatározó szerepe van a gyermek értelmi és érzelmi fejlődésében. De milyen pluszt tud adni a gyermekünknek a mesék fantáziavilága, és miért fontos rászánnunk a napunkból 20-30 percet a közös mesélésre?
Segítség! Tetves a gyerekem!
Tetszik vagy sem, mindenesetre tény, hogy a fejtetvesség jelenleg is élő probléma a gyerekközösségekben. Nem kell tragédiaként megélni, ha gyerekünk tetves lesz, de nem árt komolyan felvenni a tetűk elleni harcot!
Így találd meg a tökéletes nőgyógyászt!
Jó nőgyógyászt találni ugyanolyan nehéz, mint jó fodrászt vagy kozmetikust. Most abban segítünk, hogy megtaláld a leginkább hozzád illőt.
Bendőbe vagy a szemétbe?
Ha kisgyerek van a családban, még inkább odafigyelünk arra, hogy mi kerül a tányérjába. Bár az élelmiszerek fogyaszthatósági idejét feltüntetik a csomagolásokon, előfordulhat, hogy már a lejárati dátum előtt minőségromlást tapasztalunk. De mi kerüljön a hasunkba, és mi a kukába?
Így fogadd, ha újra visszatér a menstruációd!
A terhesség alatti időszakban és a szülést követő hónapokban szinte el is feledkezünk arról, hogy valaha menstruáltunk. Aztán egyik nap váratlanul ránk tör egy hasgörcs és tudjuk, újra ránk köszöntenek a piros betűs napok.
Terhességi vitaminpótlás természetesen
Bizonyított tény, hogy a terhesség ideje alatt számos vitamin fokozottan szükséges a baba egészséges fejlődéséhez, és az anya egészségének megőrzéséhez. De nem kell tucatszám szedned a különböző vitaminpirulákat, ha odafigyelsz az étkezésedre.
Ti mennyit tévéztek?
A felmérések szerint a gyermekek egyre több időt töltenek a televízió előtt, viszont sokkal kevesebbet foglalkoznak a mozgással. A később rutinná rögzülő rossz szokásokon egyszerűbb még gyermekkorban változtatni!
Lefogyhatunk nagymamáink fogyókúrájával?
Tudod hogyan fogyókúráztak a nők, amikor még nem léteztek konditermek, és centimétereket lefaragó, bőrt feszesítő csodamasinák? Milyen praktikához folyamodtak a mai nagyik és dédik? Ha belekukkantunk a múlt század fogyókúra trükkjeibe, érdekes dolgokra bukkanhatunk...
Következetesség – kulcsszó a gyereknevelésben
A fegyelmezés a nevelés legnehezebb és a leginkább próbára tevő része, amellyel szülőként minden nap szembe kell néznünk.
Így könnyítsd meg az óvodai beszoktatást
A kicsik között vannak, akik könnyen beszoknak az óvodai hétköznapokba, de vannak, akiknek nagyon nehéz kiszakadni a családi fészekből.
Mit tegyek? Rossz evő a gyerek!
Sóska, spenót, finomfőzelék - ugye ismerős menü? Gyerekkorunkban ezeket az ételeket turkáltuk leginkább a tányérunkon. Felnőttként pedig épp az ellenkezőjét tesszük: sokat küzdünk azért, hogy az egészséges ennivalók a lurkóink bendőjébe vándoroljanak.
Álmot hozó ételek
Az alvászavar komoly probléma lehet szülőnél, gyermeknél egyaránt. Ha hosszan forgolódunk álmatlanul az ágyban, előfordulhat, hogy ennek oka a táplálkozásunkban keresendő. Segítünk, mi kerüljön a tányérra, hogy az álom ne kerülje el a családot.
Hurrá és segítség… terhes vagyok!
A várandósság kiváltságos helyzet. És ebbe a kiváltságos állapotba sokszor nehéz belekerülni... ha pedig már benne vagyunk, meg is ijedünk egy kicsit.
Te vagy az ideális kismama!
Ugye láttál már tévés átváltoztató show-t? A műsorba jelentkezők képtelenek elfogadni a testüket, tanácstalanok, milyen ruhát viseljenek, a legnagyobb problémájuk, hogy nem tudják megélni a nőiességüket. A kiválasztott hölgyeknek szakemberek sietnek segítségükre, és pár hét alatt visszatér az önbizalmuk. Na, én ezt a programot kötelezően írnám fel a kismamáknak.
Harcolj a kert kincseivel a megfázás ellen!
Ha az időjárás kedvez a megfázásnak, könnyű összeszedni különféle betegségeket. Ha azonban figyelünk arra, mi kerül otthon az asztalra, akkor a családunk sokkal ellenállóbb lesz a bacilusokkal szemben.