Miért van ennyi császármetszés?
Az Egyesült Államokban 2010-ben készült el az eddigi legteljesebb, legalaposabb elemzés a császármetszésről. A vizsgálat arra a kérdésre keresi a választ, hogy miért olyan magas a műtétek aránya.
10 ötlet, hogyan sportolhatsz a baba mellett
Ha fogyni szeretnél, elsősorban a helyes étrendre és a mennyiségekre kell ügyelned. Ha meg is akarod őrizni a szép alakodat, sőt, még formásabb szeretnél lenni, mint most, akkor sportolj napi rendszerességgel!
Azonnal orvoshoz!
Tudod, mikor kell minél előbb orvoshoz fordulni? És melyik az a helyzet, amikor egy percet sem késlekedhetsz? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.
Fogyni szeretnék, de olyan nehéz!
Négy ok, ami miatt sokaknak nehezen megy a plusz kilók leadása. De van megoldás!
Sörivás és szoptatás
Vajon a szoptatás alatti alkoholfogyasztásnak lehet-e káros hatása a gyermek idegrendszeri fejlődésére? - kérdezi egy aggódó édesanya.
Almás linzer
Keverjétek, nyújtsátok, szaggassátok a gyerekekkel együtt! Így a hangsúly a közös sütésen, nem a süteményhalmok folyamatos pusztításán lesz. Ez mindenkinek jobb lesz így: a fogak sem fogják bánni, és az egészséges ételeknek is marad hely.
Ünnepi menü pillanatok alatt
Kisgyerekes családokban nem is olyan ritka, hogy váratlan események vagy éppen a halálos kimerültség miatt nem igazán jut idő a hosszas sütésre-főzésre. Van, amikor a békés túlélés fontosabb, mint a konyhaművészeti produkció.
Tudod, mi az a nutrigenomika?
Ha azt hiszed, nem lehet már újat mondani a sokféle táplálkozási irányzat, fogyókúra és komplex életmódprogram özönében, akkor alaposan tévedsz! Az ételekben levő tápanyagok képesek kölcsönhatásba lépni a génjeinkkel - állítja dr. Filippo Ongaro.
Kiváltás helyett kiegészítés
Hogyan vezessük be a szilárd ételeket akkor, ha a baba szopik, és tápszeres kiegészítést is kap? Semmiképp se az anyatej rovására, hagyjuk el inkább a tápszert!
Együtt raklettezik a család
Amikor ünnep van, jól esik órákig elücsörögni az ebéd vagy a vacsora mellett. A családi sajtsütés remek alkalom erre, s óriási előnye, hogy az étel ott az asztal közepén, evés közben készül.
Édesítés cukor nélkül, aszalt gyümölcsökkel
És tegyük hozzá: mesterséges édesítőszerek nélkül! De hát szeretjük az édeset! Akkor mi a megoldás, ha süteményre, desszertre vágyunk?
Két genetikai vizsgálat, amit fontolóra vehetsz
Túlaggódni nem kell az életet, mert az sokat elvesz belőle, de azért bizonyos előzmények esetén érdemes elvégeztetni a mellrákgén és a trombózis-faktor genetikai vizsgálatát.
Már a herpeszt is befolyásolják a gének?
Miért éktelenkedik az egyik ember száján már a legkisebb stressztől is rögtön herpesz, és miért hagyja érintetlenül ugyanez a herpeszvírus még magas láz vagy tízszer akkora stressz esetén is a másikat?
Társasozunk a kicsikkel
A fejlesztő játékok közt is első helyen lennének, meg akkor is, ha azt néznénk, mennyire szórakoztatóak. Karácsonyi ajándéknak is alkalmasak, hiszen ilyenkor a legtöbb család együtt van, és jut idő a játékra.
Gyakori betegségek terhesség alatt
A betegségek nem válogatnak, sajnos akkor is rád találnak, ha babát vársz. A téli időszakban a felső légúti hurutok a leggyakoribbak, de húgyúti fertőzés is többször előfordul, mint a babavárás előtt.