Baba
Napirend a kisbabás családban
Reggel, délben, este... eleinte úgy tűnik, még a napszakok sincsenek a helyükön - azután alakulni kezd a rend, ahogy egyre jobban alkalmazkodunk egymáshoz.
Ne tömjük be cumival a kicsi száját!
Jobb, ha nem dugunk a baba szájába cumit, hanem kihasználjuk szopási ösztönét, és gyakran mellre tesszük.
Előke, térdvédő, tappancsos zokni
Nem árt (majdnem) mindenre gondolni: nyáltenger, mászás, csúszásveszély...
Testközelben helyesen
Ha kendőben, kenguruban vagy háti hordozóban helyezzük el a babát, figyeljünk, hogy valóban biztonságos és kényelmes legyen számára a ringatózás.
Testközeli babahordozás
Az őzgida talpra szökken, és már fut is, a mázsás elefántbébi totyog a mamája után. Az embercsecsemőt viszont még sokáig cipelgetnünk kell, hisz két évnél is több eltelhet addig, amíg önállóan és biztonságosan megáll a lábán.
Fogyás szülés után
Mi ösztönözhetne jobban az egészséges életmódra, mint ha megértünk bizonyos folyamatokat, amelyek felelősek testsúlyunkért? Nincs ugyanis annál reménytelenebb állapot, mint amikor nem tudjuk, mit miért kellene tennünk.
Rossz szoptatási technika is okozhat gombás betegséget
Több százezer gombafajjal élünk együtt a Földön, ezek közül száz veszélyeztetheti egészségünket.
Gyermekágyas szokások a múltból
Már az elnevezés is árulkodó: a legtöbb nyelvben olyan szóösszetételt használnak a szülés utáni hetek megnevezésére, melyben az ágy, a fekvés, a pihenés meghatározó.
Gyermekágyi folyás – Tippek, hogy könnyebben vészeld át
A magzat és a méhlepény megszületése után a lepény tapadási helyén mintegy 12 centiméter átmérőjű seb marad a méh belső falán. A szülés után közvetlenül erősen vérzik a friss seb, ezért élénkpiros, bő váladék folyik a hüvelyből.
Gyógyító meleg a fájdalomra
Használjuk ki júniusban a cseresznyeszezont, s gyűjtsünk össze körülbelül félkilónyi cseresznyemagot! Alapos, többszöri forró vizes lemosással eltávolíthatjuk róla a gyümölcshús-darabokat.
Hajhullás – nem a szoptatás okozza!
A várandósság hormonjai jótékony hatással voltak a hajkoronára, a bőrre és a körmökre is. A szülés után bekövetkező hormonális változás ezen a téren is érezteti hatását: hirtelen sok hajunk kihullik, bőrünk száraz lesz, körmeink töredeznek.
Hólyaghurut
Vizelésnél égető, csípő érzés - ez a hólyaghurut leghamarabb észrevehető tünete. A húgyhólyag fertőzését leggyakrabban kólibaktériumok okozzák, melyek rendszerint a végbélnyílás környékéről kerülnek a húgycső bemenetéhez.
Késnek az anyai érzések
A gratuláló rokonok és ismerősök azt feltételezik, hogy boldog anyával állnak szemben. És valóban! Boldognak kell lennünk, hiszen itt a kisbaba. Sok nőt valóban túláradó érzelmek öntenek el, amikor először karjába veszi kisbabáját.
A méhszájseb valójában nem seb
A köznyelvben méhszájsebnek nevezik azokat a kis hámsejt-kitüremkedéseket, amelyek a méhnyak belső hámjából származnak.
A női has
Az utóbbi években közszemlére került a női has: kurta topok, merészen szabott felsőrészek engedik kivillanni, amit eddig a ruha eltakart. A divat tehát elérte azt, amit az egészséges életmód hirdetői képtelenek voltak: a nők figyelni kezdtek a hasukra.