aszalt gyümölcsök
Óvatosan a magvakkal, aszalt gyümölcsökkel, friss zöldséggel!
Három fontos táplálék, amelyre feltétlenül szükséged van, ha babát vársz, csak most jobban kell figyelni!
Édesítés cukor nélkül, aszalt gyümölcsökkel
És tegyük hozzá: mesterséges édesítőszerek nélkül! De hát szeretjük az édeset! Akkor mi a megoldás, ha süteményre, desszertre vágyunk?
Almás kenyértorta
Bár desszertnek nevezzük, akár édes, tápláló, egészséges főétel is lehet belőle.