egészségtelen táplálkozás
Vészesen kevés zöldséget és gyümölcsöt esznek a magyar gyerekek
Már az óvodások és a kisiskolások is átveszik a felnőttek helytelen táplálkozási szokásait. A 4 és 10 év közötti gyerekek 23 százalékának súlyfeleslege van.
A kisgyerekek harmada rosszul táplált
Az öt évnél fiatalabb gyerekek harmada rosszul táplált vagy túlsúlyos, vagy nem kapja meg a fejlődéséhez szükséges táplálékot.
Ezért veszünk egészségtelen ételeket
Milyen szerepet játszanak a szupermarketek abban, hogy egészségtelen ételeket vásárolunk? És hogyan álljunk ellen a kísértésnek?
Üzenet a nagyszülőknek: ne édességgel mutassátok ki, hogy szeretitek!
Jól ismerjük a közhelyes képet: a nagymamát, aki állandóan csokival tömi a gyereket (általában a szülő háta mögött), a nagypapát, akinek a zsebében mindig van cukorka. Jöjjön néhány tipp, amivel egészségesebbek maradhatnak az unokák!
7 káros étel, amit gyakran adunk a gyerekünknek
Pedig nem kéne. Egyrészt az ízlelőbimbóik hozzászoknak ezekhez, így a "normális" ételek már nem fognak ízleni nekik, másrészt egyszerűen a testük fiziológiailag nem alkalmas a befogadásukra.
A cukoradó elintézné az egészségtelen ételeket
Egy 20 százalékos cukoradó segíthet abban, hogy a fogyasztók ne az egészségtelen gabonapelyheket válasszák reggelire - derül ki a Newcastle Egyetem friss kutatásából.
A popsztárok gyakran tukmálnak egészségtelen ételeket a gyerekekre
Katy Perry, Justin Timberlake, Maroon 5: csak néhány azok az amerikai pop csillagok közül, akik több millió dollárt kerestek azzal, hogy arcukat adták cukorban gazdag, alacsony tápértékű élelmiszerek reklámkampányaihoz.
Csak a gyerekek ötöde eszik mindennap zöldséget
Egy brit felmérés szerint csak minden ötödik gyerek fogyaszt mindennap zöldséget, helyette inkább olyan ételeket választanak, mint a virsli, kolbász és halrudacska.
A sok gyorskajától alacsonyabb lesz az IQ?
Egészségesen táplálkozó kortársaikhoz képest valamivel alacsonyabb intelligencia-hányadossal számolhatnak későbbi életük során azok a kisgyerekek, akik túlságosan sok egészségtelen ételt fogyasztanak - figyelmeztetnek a brit szakemberek.
Elhízás
A szülő szíve akkor a legnyugodtabb, ha csemetéje az utolsó falatig megeszi, amit eléje raknak. Aztán egyszer csak ráébredünk: mintha kissé túllőttünk volna a célon!