étel
Egyél azért, hogy jól aludj!
Nehezen alszol el? Van néhány étel, aminek a fogyasztásával sokkal könnyebben álomba szenderülhetsz.
A fokhagyma csodákra képes
A fokhagyma erőteljes aromájú fűszer- és gyógynövény. Évelő, a levele akár félméteresre is megnőhet, de az ereje a hagymában van. Ázsiában őshonos, de szerte a világon elterjedt és népszerű növény. És még a vámpírok ellen is hatásos.
5 ok, amiért kövér a gyerek
Az amerikai Betegségellenőrző és Megelőző Központ (Centers for Disease Control and Prevetion) arra a felfedezésre jutott, hogy a mai amerikai gyerekek napi 150 kalóriával többet visznek be, mint 1989-ben hasonló korú társaik.