fáradékonyság
3 bevált energiabomba tavaszi fáradtság ellen
Itt a tavasz, egyre kellemesebb az idő, a gyerekek mégis fáradtak, sokan betegek. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy a tavasz ne a betegségről szóljon.
Folyton fáradt tinik – mi lehet a háttérben?
A testi-lelki-szellemi változások megviselhetik a kamaszokat, és mindezt bizony megnehezítheti, ha a táplálkozásuk nem kiegyensúlyozott. Előfordulhat, hogy a vashiány is ott van a fáradékonyság okai között.
Energianövelő tippek kismamáknak
Alig bírod vonszolni magad, a legszívesebben egész nap csak pihengetnél a kanapén? Nyugi, nem vagy vele egyedül, a legtöbb kismama fáradékonyabbnak érzi magát a babavárás hónapjai alatt! Jöjjön néhány tipp, amivel egy kicsit több energiára tehetsz szert!