szezonális affektív zavar Te éreztél már napfény bűntudatot? – Így kezelheted a helyzetet Úgy tűnik, hogy nem csak a borús, téli időszak tud szorongást és depressziós tüneteket okozni. Szülőként hajlamosak vagyunk sokkal több terhet magunkra venni, mint amennyit kellene. A szakértői tippek azonban segíthetnek.
szezonális affektív zavar Kivagy az ősztől? Ez az oka Amikor szezonális rosszkedvről, lehangoltságról beszélünk, akkor szinte mindenkinek a tél fagyos, hideg, napsütés nélküli napjai jutnak eszünkbe. Pedig a szezonális hangulati változás bármelyik évszakban előfordul.
