terhesség nyáron
Hogyan vészeld át a hőséget kismamaként?
A nyári kismamáknak olykor nemcsak kellemetlenséget, hanem veszélyforrást is jelent a nagy meleg. Összegyűjtöttük, hogyan kezeld az enyhébb panaszokat és mit kell tenned a nagyobb baj megelőzéséért.
Ezért jó nyáron terhesnek lenni
Sok kismama, amikor megtudja, mikorra várja a babáját, megijed, hogy pont a legmelegebb hónapokra esik majd a nagypocakos időszak, így talán még nehezebben bírja majd a terhességet. Azonban a nyári várandósságnak előnyei is vannak!
A 7 leghűsítőbb nyári étel kismamáknak
A terhesség alatt még inkább oda kell figyelni a hidratálásra kánikulában. Hűtsd le a tested ezekkel a szuper ételekkel!
A kánikula beindíthatja a szülést
Nem csak az idősekre, a gyerekekre, hanem a kismamákra is komoly hatással van a kánikula.