Család

Akinek magas az érzelmi intelligenciája, soha nem fogalmaz így

Az érzelmi intelligencia (EQ) nem csupán egy divatos pszichológiai fogalom, hanem az egyik legmeghatározóbb képesség. Aki valóban magas EQ-val rendelkezik, nem csupán érti és kezeli a saját érzéseit, de mások érzelmeit is képes empatikusan értelmezni. Ez pedig különösen megmutatkozik abban, hogyan kommunikálunk – és még inkább abban, hogyan nem.
2025. Június 12.
anya kamasz fiával beszélget

Fotó: Getty Images

Az érzelmi intelligencia nemcsak a kapcsolatok összetartója erejére van hatással, hanem a konfliktusokra is.  A nyelv, amit használunk, tükrözi a belső világunkat. Egyetlen mondat is elárulja, mennyire vagyunk tudatosak, figyelmesek, empatikusak. Az érzelmi intelligenciáról szerencsére sok szó esik napjainkban, mert mostanra nyilvánvaló lett, hogy legalább annyira fontos, mint az IQ, sőt. 

Az alábbi mondatokat nem használják olyanok, akik együttéreznek másokkal, magas az EQ szintjük. Te magad is tesztelheted, hogy mennyire vagy empatikus – minél ritkábban mondasz ilyeneket, annál inkább.