Nagyszámú anyajegy esetén rendszeres bőrgyógyászati vizsgálat javasolt már gyermekkorban is (Fotó: Getty Images)
Akinek már égett le a napon a pici gyerekének a bőre, az valószínűleg többet nem feledkezik meg a sapkáról, könnyű felsőről, UV-szűrős pólóról és persze a fényvédő krémről. Nagyon rossz látni, ha a finom, fehér kisgyerekbőr pirossá, vörössé válik, vagy netán még rosszabb állapotba kerül az UV-sugárzás hatására. De az is nyugtalanító lehet a szülők számára, ha egyre újabb anyajegyek jelennek meg a kicsik addig makulátlan bőrén.
Nehéz eldönteni, hogy ez természetes, normális jelenség, vagy valami olyasmi van a háttérben, amire jobban oda kell figyelni. A legfontosabb kérdéseket dr. Brezán Edina bőrgyógyász, kozmetológus és Dr.Kelen Ákos termékfejlesztő szakgyógyszerész segítenek megválaszolni.
Mikortól kell anyajegyszűrés?
Egyre többet hallani a melanomaszűrés fontosságáról, és szerencsére egyre többen jutnak el évente bőrgyógyászhoz, hogy ellenőriztessék az anyajegyeiket. A melanomaszűrés azért nagyon fontos, mert lehetővé teszi a bőrrák korai szakaszban történő felismerését, amikor az még jó eséllyel gyógyítható, kevésbé invazív kezelésre van szükség és kisebb a súlyosabb szövődmények, áttétek kialakulásának kockázata. Mi a helyzet a gyerekekkel – vajon őket is vinni kellene szűrésre?
„Rendszeres, évenkénti anyajegyszűrés 16-18 éves kortól ajánlott, illetve amennyiben kockázati tényezők is jelen vannak, akkor hamarabb is – figyelmeztet dr. Brezán Edina bőrgyógyász. – Rizikófaktornak számít az anyajegyek nagy száma, ha volt rosszindulatú bőrdaganat a családban, a nagy méretű anyajegyek, a hólyagos leégések előfordulása, illetve a világos bőrtípus. Gyermekeknél ugyan ritkábban alakul ki rosszindulatú bőrdaganat, de nem lehetetlen. Óriás veleszületett anyajegy esetén akár már kisgyermekkorban kialakulhat melanoma, ez esetben fontos a gyermek anyajegyeinek rendszeres bőrgyógyászati ellenőrzése.”
Dr. Brezán Edina bőrgyógyász
Így figyeld az anyajegyet
El is érkeztünk az anyajegyek témához: nehéz eldönteni, mi számít soknak vagy kevésnek, és sok szülő azon is emészti magát, hogy ha ennyi újabb anyajegye jelenik meg a gyereknek, lehet, hogy ő nem volt elég figyelmes a fényvédelmet illetően. Lássuk, mit mond erről a bőrgyógyász.
„A festékes anyajegyek a leggyakoribb anyajegytípusok, szabályos, jól körülírt, bőrszínű, világos- vagy sötétbarna színű elváltozások. Gyerekkorban alakulnak ki a leggyakrabban, általában pubertáskor végére éri el számuk a maximumot, de felnőttkorban is megjelenhetnek. Így az új anyajegyek megjelenése gyermekkorban természetes folyamat.” De ez nem jelenti azt, hogy nem kell figyelemmel kísérni ezeknek az anyajegyeknek az alakulását.
Egyértelműen bőrgyógyászhoz kell fordulni, ha az anyajegy formája, nagysága, színe megváltozik, vagy ha a korábban teljesen lapos, foltszerű anyajegy dudorossá válik, esetleg vérzik, illetve ha ép bőrön alakul ki egy hasonló fura elváltozás.
Mennyi számít soknak?
„Az anyajegyek számát meghatározza a genetika, a bőrt ért UV-sugárzás mennyisége, és a leégések száma is. 25 éves korban átlagosan 20-40 db anyajegyünk van, 100-150 db anyajegy már igen soknak számít. Nagyszámú anyajegy esetén javasolt bőrgyógyászati vizsgálat már gyermekkorban is.”
Így védjük a kicsiket
Az, hogy gyerekkorban kicsi a melanoma megjelenésének esélye, egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem kell nagyon odafigyelni az anyajegyek változására és a fényvédelemre. Valójában az, ahogyan ilyenkor védjük a gyerekek bőrét, meghatározó lehet a későbbiekre nézve.
„A melanóma kialakulásának számos rizikófaktora van. Az ultraibolya sugárzás számít a legfőbb kockázatnak – figyelmeztet a bőrgyógyász. – Az anyajegyek nagy száma, a leégések száma, az évek során összeadódó UV-sugárzás mennyisége mind növelik a rosszindulatú bőrdaganatok kialakulásának kockázatát.”
Csak a leégés elkerülése már nem elég, mindenképpen szükséges a szigorúbb fényvédelem. Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy ez mennyire fontos. Gyermekekre ez fokozottan érvényes, hiszen ők még érzékenyebbek a napfény káros hatásaival szemben.
Lássuk, mit ért a szakértő megfelelő fényvédelem alatt – fontos lenne a tanácsait megfogadni.
- A csecsemőket soha ne tegyünk ki közvetlen napsugárzásnak.
- 11-15 óra között kerüljük a napozást.
- A strandra mindig vigyünk napernyőt.
- Védőöltözet is javasolt: UV-szűrővel ellátott, jó minőségű napszemüveg, széles karimájú kalap, világos, hosszú ujjú ruházat.
- Használjunk fényvédő krémet. A gyermekeknek érzékeny bőrre való készítmény javasolt, lehetőleg SPF50+, illatanyagmentes, könnyű textúrájú, vízálló, UVA+UVB ellen is védjen.
- 30 perccel azelőtt kenjük fel a bőrre, hogy napra mennénk.
Válassz jó naptejet
A testet fedő ruha, árnyék, és naptej – ez a legfontosabb hármas, amely nyáron segít megvédeni a kicsik (és persze a felnőttek) bőrét az UV-sugárzástól. Nézzük meg kicsit alaposabban, milyen fényvédőt érdemes választani a gyerekeknek.
„A kicsik bőre vékonyabb, érzékenyebb, és még nem fejlett teljes mértékben, ezért fokozott védelmet igényel – magyarázza dr. Kelen Ákos termékfejlesztő szakgyógyszerész, aki összegyűjtötte a gyerekeknek fejlesztett naptejek legfontosabb tulajdonságait.
- Fizikai (ásványi) szűrőket is tartalmaznak, melyek visszaverik az UV-sugarakat, és kisebb eséllyel váltanak ki bőrreakciót.
- Hipoallergén összetételűek, hogy csökkentsék az irritáció esélyét.
- Jellemzően SPF50+ fényvédelmet nyújtanak.
- Víz- és homokállóbb formulával készülnek, figyelembe véve az aktív, szabadtéri játékot.
- A tartósítószer-mentes formula kiemelten fontos a gyerek naptejek esetében, ugyanakkor a felnőtt termékek esetében is érdemes ilyen készítményt választani, hogy ne terheljük a bőrt felesleges mesterséges anyagokkal.
Dr. Kelen Ákos termékfejlesztő szakgyógyszerész
Csak a gyerek naptej a jó?
Fontos kérdés, hogy szabad-e a felnőtteknek való naptejet használni? Ezt gondolja erről dr. Kelen Ákos. „A felnőtteknek szánt termékekben gyakran használnak kombinált (kémiai és fizikai) szűrőket, illatanyagokat vagy bőrápoló összetevőket, amelyek nem minden esetben ideálisak a gyermekbőr számára. Általános ajánlás, hogy 3 éves kor alatt mindenképpen gyermekek számára fejlesztett fényvédőt használjunk. Ezek kíméletesebbek, jobban alkalmazkodnak a gyermekek bőrének érettségi szintjéhez.
3 éves kortól egyes felnőtteknek való termékek is alkalmazhatók, ha érzékeny bőrre készültek, nem tartalmaznak irritáló összetevőket, magas fényvédelmet biztosítanak és a formula vízálló. Minden esetben célszerű előnyben részesíteni a kifejezetten gyermekeknek is alkalmas, érzékeny bőrre fejlesztett készítményeket.”
Abból nem lehet baj, ha idősebb gyerek vagy akár felnőtt kisebb gyermekek részére fejlesztett terméket használ. Fordítva azonban lehet belőle probléma.
Ha nem akartok többféle flakont magatokkal cipelni a strandra, akkor jó választás egy „családi” típusú naptej. „Az ilyen készítmények úgy vannak kialakítva, hogy egyaránt megfeleljenek gyermekek és felnőttek bőrének igényeinek. Ezek általában hipoallergének és színezékmentesek, fizikai és kémiai fényvédők optimális kombinációját tartalmazzák a széles spektrumú UV-védelem érdekében. Bőrgyógyászatilag teszteltek érzékeny bőrre, és praktikus kiszerelésűek nagyobb családi használatra, ezért általában kedvezőbb az áruk is.”
Tanítsd meg a fényvédelemre
Ha te következetes és kitartó vagy, rendszeresen és megfelelően használod a fényvédőt, árnyékba viszed a gyerekeket amikor szükséges, ők is megtanulják, hogy erre oda kell figyelni.
„Fontos tudatosítani, hogy a gyermekek bőre »emlékszik«, a gyerekkorban elszenvedett napégés jelentősen növelheti a bőrrák kockázatát felnőttkorban – figyelmeztet dr. Kelen Ákos termékfejlesztő szakgyógyszerész. – A fényvédelem a gyermekkori egészségmegőrzés és egészségnevelés fontos része. Hiszen ha a gyermek megtanulja, hogy napozáskor »szokás« megfelelő fényvédőt használni, akkor jó eséllyel felnőtt korában is, majd később saját gyermekei esetében is követi ezt a gyakorlatot.”
Kapcsolódó cikkek
