A Bórax, egy fehér, porszerű anyag, sok háztartásban alapvető környezetbarát tisztítószerként és mosószer kiegészítőként használatos. Újabban ez az anyag a közösségi médiában is teret hódít, és egyesek egészségjavítóként reklámozzák – ez a trend azonban az orvosok szerint veszélyes.
„Orvosként nagyon határozottan azt mondom, hogy soha ne fogyasszon senki bóraxot, semmilyen mennyiségben” – mondta Dr. Jennifer Ashton, szülész-nőgyógyász a Good Morning America-nak. “Ez egy méreg.”
A közösségi médiában a trendet megosztó emberek azt javasolták, hogy a bóraxot mint táplálékkiegészítőt igyuk vagy együk, amely segíthet a gyulladás csökkentésében és a szervezet megtisztításában.
Ashton szerint a bóraxot nemcsak hogy nem biztonságos fogyasztani, de nincs is rá szükség, mivel a szervezetnek megvannak a maga természetes tisztulási módszerei.
“A bőrünk, a tüdőnk, a vesénk, a gyomor- és bélrendszerünk, a májunk folyamatosan tisztítja a testünket” – mondta Ashton. “Ennyire zseniális fizikai gépezet a testünk, így ehhez nem igazán van szükségünk más összetevőkre.”
Ashton hozzátette, hogy az olyan életmódbeli változtatások, mint a testmozgás, az egészséges táplálkozás, a vízfogyasztás és a dohányzás növelhetik vagy csökkenthetik a gyulladást a szervezetben. Az egészséges életmód az, ami javítja az egészséget és csökkenti a gyulladást.
“A természetes dolgok, amelyeket tehetünk, hogy fokozzuk ezeket a folyamatokat, mint például az, hogy olyan területen próbálunk tartózkodni, ahol tiszta a levegő, próbálunk szív- és érrendszeri gyakorlatokat végezni vagy aktívak lenni a mindennapokban, nem dohányzunk, ezek mind okos dolgok. Ezeknek van értelme” – mondta Ashton. „A bórax kockázata jelentős, előnye pedig nulla.”
A bóraxnak többféle egészségügyi kockázata van. Rövidtávon is káros hatású, de többféle hosszútávú hatása is ismert. Bőr- és szemirritációt okoz, és belélegezve ingerli a légutakat, légzési nehézséget, köhögést, orrvérzést okoz. Lenyelve mérgező, különösen kisgyermekek számára jelent kockázatot.
Dr. Darien Sutton, orvos, az ABC News munkatársa megjegyezte, hogy nagy mennyiségben a bórax veseelégtelenséget, sőt, halált is okozhat.
Sutton szerint a közösségi médiában található egészségügyi tanácsok esetében fontos, hogy kétszeresen is ellenőrizzük a forrást. “Hiszek abban, hogy a közösségi médiának van értéke az oktatásban, de mindig ellenőrzöm az információkat, és meggyőződön arról, hogy a forrásom hiteles-e” – mondta Sutton.
Sutton és Ashton is hangsúlyozta, hogy először mindig orvossal kell konzultálni, mielőtt valamilyen új trendet kezdünk alkalmazni.
Kapcsolódó cikkek
