Ahhoz, hogy feltérképezd, ki hányadán áll az érzelmi intelligenciával, olykor elég egyetlen neked szegezett kérdés, aminek hallatán egy pillanatra még a lélegzeted is elállhat. Na, nem azért, mert annyira bonyolult lenne megválaszolni, hanem azért, mert nehéz elhinni, hogy ez a kérdés tényleg elhagyta az illető száját…
Az alacsony érzelmi intelligencia, azaz EQ jelei
Könnyen, gyorsan és messziről felismerheted, kinek alacsony az érzelmi intelligenciája: ha tapintatlan és empátiától teljes mértékben mentes kérdéseket, kijelentéseket kapsz, szinte biztos lehetsz benne, hogy olyan beszélgetőpartnerrel van dolgod, akinek még bőven van hova fejlődnie ezen a téren.
Az érzelmi intelligencia (EQ) nem csupán azt jelenti, hogy valaki kedves velünk: a valódi EQ alapja az, hogy képesek vagyunk felismerni mások érzelmeit, együttérzünk velük, és tudjuk, mi a megfelelő reakció az adott érzelmi állapotban.
- Akinek magas az érzelmi intelligenciája, tökéletesen érzi azt is, mikor milyen kérdésnek van helye, és nem szegez olyanokat a másiknak, amivel megbánthatná, netán tovább mélyíthetné a szomorúságát.
- A magas EQ-val rendelkező emberek nem osztogatnak kéretlen tanácsokat, nem hangoztatnak életbölcsességeket, főleg olyan szituációkban, amikben csak fájdalmat okozhatnak és nem a megoldáshoz visznek közelebb.
- Azok, akik magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek, nem ítélkeznek és nem minősítik mások érzelmeit, gondolatait, tetteit.
- Fontos ismertetőjegye az alacsony EQ-val rendelkezőknek az is, ha képtelenek elfogadni azok véleményét vagy érzéseit, akik máshogy reagálnak bizonyos dolgokra, mint ahogyan ők tennék.
Ha pedig ilyen kérdéseket kapsz, akkor nincs okod a kételkedésre: minden bizonnyal olyan valakibe futottál bele, akinek zéró az érzelmi intelligenciája!
Fotó: Getty Images – abracada és Getty Images – TanyaJoy
Kapcsolódó cikkek
