A feketekömény (Nigella sativa), avagy kerti katicavirág Nyugat-Ázsiától Kelet-Európáig nagy területen őshonos virágzó növény, illetve termesztése több évezredes múltra tekint vissza. Magjait széles körben használják fűszerként, de olaja, porított formája és kivonata számos kultúra népi orvoslásában is fontos szereppel bír – írja a HáziPatika a Science Alert nyomán. Modern kutatások eddig csak elvétve terjedtek ki rá gyógynövényként, mindazonáltal a kezdeti eredmények biztatóak. Feltételezések szerint a többi között az oxidatív stressz és a gyulladások mérséklése révén is előnyösen hathat az egészségre.
A koleszterinszint alakulásában többféle életmódbeli tényező is számít. A mindennapokban is sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a zsíranyagcsere-zavar nemkívánatos következményeit. Hogy a feketekömény miként fejti ki hatását és mennyi idő alatt várható tőle eredmény, azt a HáziPatika cikkéből megtudhatod, ha IDE kattitasz.
Kapcsolódó cikkek
