Fotó: GettyImages
Néha igazi kihívás tud lenni a család menüje, ráadásul egyáltalán nem biztos, hogy a fáradozásainkat siker koronázza. Az estéhez közeledve, amikor már mindenki egyre fáradtabb, szeretnénk minél gyorsabban összedobni valamit, de ha van pár extra percünk, akkor ne egy unalmas szendvics legyen a vacsora.
A galériában összegyűjtöttünk pár ötletet, aminek az alapja nagyon egyszerű, de ha feldobjuk néhány hozzávalóval, máris sokkal változatosabb, így talán a gyerekek is lelkesebben fogyasztják el.
8 fotó megtekintése
Galéria
8 gyerekbarát vacsoraötlet, ha már unják a szendvicset
1/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Extra rántotta
Rántotta cottage cheese-zel - A tojásnál sokkal egyszerűbb vacsorát nem lehet kitalálni, de ha felturbózzuk néhány extra összetevővel, mondjuk egy kis cottage cheese-zel, akkor máris sokkal izgalmasabb. Kínáljunk mellé friss zöldséget. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
2/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Tésztasaláta
Tésztasaláta - A tészta a gyerekek egyik tuti befutója, amit salátaként gyakorlatilag bármivel fel lehet dobni. Csupán ízlés és az otthon éppen fellelhető hozzávalók kérdése, hogy mit rakunk rá. Húsfélék, zöldségek, sajtok egy összeforgatás és már kész is a színes vacsora. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
3/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Mini hot-dog
Mini hot-dog - Egy leveles lapot egyenlő méretű téglalapokra vágunk, majd töltünk bele egy kis virslit, sajtot és ketchupot vagy mustárt és már mehet is a sütőbe 15- 20 percre. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
5/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Sült csirkecomb zöldségekkel
Sült csirkecomb zöldségekkel - Sok előkészületet nem igényel. A húst és a zöldségeket, például édesburgonya, brokolli vagy répa egy picit megfűszerezzük ízlés szerint és már tolhatjuk is a tepsit a sütőbe. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
6/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Quesadilla
Quesadilla - Felfoghatjuk úgy is, mint egy szendvicset, de mégis izgalmasabb, mintha kenyérről lenne szó. Megpirítjuk a tortilla lapokat és mehet bele bármi: sajt, hús, akár omlett is és már kész is. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
7/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Gofri szezonális gyümölcsökkel
Gofri - Ha valami édesebbre vágyunk és akad otthon egy gofrisütő, akkor pár perc alatt kikeverhetjük a néhány hozzávalós desszert tésztáját, amit akár fahéjjal, banánnal vagy reszelt almával is kiegészíthetünk. Ha megsült tálaljuk gyümölcsökkel. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
9/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Főzelék
Főzelék - A magyar konyha egyik leggyorsabban elkészíthető ételtípusa talán a főzelék, amit gyakorlatilag bármilyen zöldségből elkészíthetünk. A gyerekeknél valószínűleg a zöldborsó az egyik nagy befutó. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
10/11
8 vacsora ötlet gyerekeknek - Paella
Paella - Nevezhetnénk akár rizses húsnak is, de a paella mennyivel jobban hangzik. A gyors változatban kockázz fel csirkemellet, dobd bele egy serpenyőbe a már üvegesre pirított hagyma mellé. Ha kifehéredett, önts hozzá rizst, és forró csirkealaplevet. Körülbelül 10 perc és készen van! Tegyél hozzá bármilyen zöldséget, amit éppen találsz otthon: borsót, paradicsomot, paprikát, és olyan fűszereket, amilyeneket csak szeretnél, legyen az fokhagyma, bors vagy sáfrány. (Fotó: GettyImages)
Fotó megosztása:
Kapcsolódó cikkek
Fotó megosztása: