Kisgyerek

Játékos dögönyözés – Minden gyerek imádja!

Nemcsak a csecsemők élvezik a babamasszázst, nagyobbacska gyerekeink is szeretik, ha megdögönyözzük őket. Gazdagítja érzelmi életüket, az izmok átgyúrása serkenti a vérkeringést, a végtagok lassú végigsimítása pedig megnyugtatja őket.
2008. Január 26.

Masszírozzuk meg tenyerünkkel körkörös mozdulatokkal az álomszuszék hátát, majd gyúrjuk végig a testét, mintha tészta lenne. Felhúzott térdét nyomjuk a hasára, és gömbölyítsük össze gombóccá. Hengergessük ide-oda, mintha porcukorban forgatnánk meg. Böködjük meg két ujjunkkal, mintha villára szúrnánk, és harapdáljuk meg finoman itt-ott, mintha megennénk a gombócot.

Tenyerünkkel, öklünkkel, ujjainkkal egy-egy állat talplenyomatát utánozva sétáljunk, ugráljunk, szökelljünk, csússzunk végig a hátán. Mit érez, amikor elefánt dübörög, kígyó csúszik, zebra galoppozik, kutya kapar a hátán?

A túlcsorduló energiát birkózással vezessük le. Játékos formában kiadhatja magából indulatait a kis méregzsák. Öleljük át szorosan, teperjük le, hadd érezze ő is testi erőnket. Hemperegjünk a földön, gyömöszöljük meg erősen. Végül fáradtan terülünk el egymás mellett. Foglaljuk szavakba, mit érzünk: sajog a karunk, megizzadtunk, mozdulni sem bírunk.

Ezek is érdekelhetnek:

Babamasszázs – Meghitt érintések csecsemőknek

Játéknak is jó a lábtorna!

Beszédjük szeretet-párbeszéd

Mindennap mozgás!

Forrás: Kismama magazin