Kisgyerek
Az állandó zaj késlelteti a beszédfejlődést
Jobban tesszük, ha felhagyunk az otthoni háttértévézéssel, ez ugyanis negatívan befolyásolja a gyermekek szókincsének fejlődését - állítja egy kutatás.
Hány éves kortól és hogyan adható gyereknek homeopátiás szer?
Sok szülő nincs tisztában vele, hogy mennyi idős kortól kaphat egy gyermek homeopátiás készítményt. És az is fejtörést okozhat, hogy miként célszerű beadni a kicsinek. Most ebben segítünk.
Menstruációs zavarok: ezek lehetnek az okok
A menstruációs zavarok igen gyakori panasznak számítanak, és szinte nincs is olyan nő, aki ne tapasztalta volna.
Egy újabb ok a sajtfogyasztásra
A rendszeres sajtfogyasztás - mint az egyéb nátrium tartalmú ételek helyettesítőszere - segít abban, hogy elkerüljük a magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A gyomorinfluenza tünetei
Hányást, hasmenést tapasztalsz a gyereknél? Lehet, hogy gyomorinfluenzája van. Mit kell tudni erről a betegségről? Hogyan lehet megkülönböztetni a gyomorrontástól?
Probiotikum: miért fontos, miben van?
A probiotikumok jótékony baktériumokat tartalmaznak, amelyek a bélflóra egyensúlyát állítják helyre illetve őrzik meg.
Mi történik, ha túl sok vizet iszunk?
Tudtad, hogy a túl sok víz fogyasztása halálos következményekkel is járhat? Ugyanakkor a dehidráció az állóképességi sportot űzők ősellensége. Nekik sokkal inkább oda kel figyelni az egyensúly megtartására.
Kruppos köhögés
A gyermekek mintegy öt százaléka kilenchónapos és négy és fél éves kora között hajlamos kruppra.
Világos csomagolással vernek át bennünket a gyártók
A világos csomagolásban lévő élelmiszerről hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy egészségesebb. Ugyanakkor az egészségesnek hitt ételekről ösztönösen feltételezzük, hogy kevésbé ízletesek.
Megszabadulhatsz a hasi zsírtól ezzel az olajjal
Mikor fogyókúrába kezdünk, mindannyiunknak megvannak az elképzelései, honnan mennyit szeretnénk leadni. Milyen kár, hogy testünk erre valahogy soha nem figyel és a diéta végül csak nem úgy sikerül, ahogy elterveztük!
Immunerősítés: a gyermekorvos tanácsai
Újra és újra felmerül a kérdés, hogy mivel erősítsük gyermekünk immunrendszerét. Dr. Hidvégi Edit gyermekgyógyász lesz segítségünkre ennek a kérdésnek a megválaszolásában.
Lehet agyonszeretni egy gyereket?
Joseph Epstein amerikai tudós tanulmányában azt állította, hogy szörnyeteggé tesszük gyerekeinket az agyonszeretéssel. Valóban így van?
Ez hatékonyabb ébresztő, mint a koffein
Keveset tudunk arról, hogy a mesterséges fény nem csak hátrányokat, hanem fontos egészségügyi előnyöket is rejt magában: segítségével könnyebben felébredünk, mint a kávétól, bizonyos betegségekkel segít felvenni a harcot.
Így dicsérd meg a gyerekedet!
A dicséret fejleszti gyermeked önbecsülését. De vajon a minőség vagy a mennyiség a fontos? Vajon mikor dicsérünk jól? Mi a túl sok vagy túl kevés? Segítünk megtalálni az egyensúlyt!
Ételkombinációk, amiktől egészségesebbek leszünk
Van, hogy bizonyos ételeket célszerű keverni egymással: a méz és a tej például kimondottan jó barátok. Egyes ételek segítenek abban is, hogy a tápanyagok jobban felszívódjanak.