Kisgyerek
Fürdeni strand után?
Ha egész nap a szabadban játszanak, estére egyetlen tiszta foltot sem találunk rajtuk. Hogy csinálják, rejtély. De este, kis szülői segítséggel nekik is kötelező rendbe hozniuk magukat.Előzzük meg a jódhiányt!
A jód a pajzsmirigyhormon nélkülözhetetlen alkotóeleme, ezért hiánya különböző betegségeket, károsodásokat okoz. Magyarországon csak néhány megyében van megfelelő jódtartalom az ivóvízben, ezért gondoskodnunk kell a pótlásról.Ne kínálgassuk más gyerekét!
Képzeljük el, hogy ülünk a játszótéren, éppen kis harapnivalót osztunk meg a gyerekeinkkel. Egy másik kislány nagy szemekkel nézi, mit esznek a többiek, az anyukája viszont a nagyobb testvérrel foglalkozik. Mi a jó megoldás? Kínáljuk meg a lánykát?Náthától a napszúrásig
Amint közösségbe kerül a kisgyerek, elkezdődik a betegségek végeláthatatlannak tűnő sora. Az immunrendszer valamennyiből tanul, így folyamatosan fejlődik a kicsik ellenálló képessége.Többször, rövidebb időre
Ellenállóerőnket edzi, ha minél gyakrabban mozdulunk ki a szobából a hideg levegőre. Bár kényelmetlenséggel jár a gyerekek öltöztetése, inkább délelőtt és délután is menjünk ki rövidebb időre, mint egyszer hosszasabban.Az árulkodó nyelvcsap
Ha benézel a baba szájába, a garat bemenetében láthatsz egy pici "valamit". Mi lehet az?Állandóan a szájában a keze
Miért "eszi" a kisbaba a kezét, és mit tehetünk? Vegyük ki a szájából a kezét, vagy inkább hagyjuk...?Bőrápolás
A felnőttek bőre ötször olyan vastag, és jóval több zsírt termel, mint a kicsiké. Meglepően hangzik, de nulla fok alatti hőmérsékleten nagyobb a folyadékszükséglet.Egy kis szuri nem a világ!
Miért is kapja a baba? Hogy egészséges maradjon ő is, és az ország is, ahol felnő. Az internetnek, az információ világméretű áramlásának korában azonban egyre több a szülők kérdése.Könnyű léptekkel
A két lábon járás, a felegyenesedett testtartás jelentős terhet ró az apró gyereklábakra. Ha kezdettől fogva egészséges cipőbe bújtatjuk a kicsiket, jó eséllyel megelőzhetjük a lúdtalpat és az ebből fakadó panaszokat.Ózonriadó?
A magasabb légrétegekben elhelyezkedő ózonpajzs megszűri a nap káros ultraibolya sugarait, ám a földközeli ózon erősen károsítja az egészséget. Ez utóbbi a napsütés hatására a kipufogógázból és a gyárkéményekbôl kiáramló gázokból keletkezik.Áldott csönd
Minden hanginger fejleszti a baba hallását, ám a kellemetlen, túl hangos zajok megijesztik. Az érzékeny gyerek pánikszerűen menekül, kétségbeesetten sírva fakad.Mi fújjuk, ő beszívja!
Azok a kismamák, akik a várandósság alatt lemondtak szenvedélyükről, alig várják, hogy rágyújthassanak. A szoptatás ideje alatt azonban továbbra sem tanácsos dohányozniuk, mert a nikotin káros alkotóelemei az anyatejbe is átjutnak.Tiszta, párás levegőt!
A hűvösebb idő beálltával sűrűsödnek a felsőlégúti megbetegedések. A fűtött szoba száraz levegője csökkenti a nyálkahártya ellenálló képességét a kórokozókkal szemben.Feketelistán a fekete
Sosem adna egy pohár feketekávét a gyerekeinek reggelire, ugye? A kávé "felnőtt dolog", magas koffeintartalma miatt. Az már talán eszébe sem jut, hogy más úton rengeteg koffeinhez juttatja a kicsit a nap folyamán.