Az anyai kiégésről szólt a Palikék Világa ’Egy ritmusban’ című műsorának legutóbbi része. A műsorvezető, Ábel Anita vendége Kozma Orsi énekes, Semjén Nóra, az Anyakivan vloggere és Werner-Tóth Zsuzsi anyai kiégés-specialista voltak.
Az anyaság életünk egyik legszebb része, ezt azonban a mindennapokban sokszor nehéz átérezni. Főként talán a legeleje jelent kihívást ennek az átalakulásnak, amikor a „régi” életünk megszűnik létezni, és meg kell szoknunk az „új” önmagunkat, legalábbis egy új szerepünket.
A beszélgetésben a résztvevők őszintén meséltek erről a folyamatról, az első időszak nehézségeiről, a túlterheltségről és arról, hogy kértek-e, kaptak-e segítséget a környezettől.
Fotó: Fotocentral
“Amikor a kislányomat először hazavittem a kórházból, az egy dolog, hogy minden percben megnéztem, hogy él-e még, hogy túlélte-e az éjszakát – meséli Ábel Anita. – De sose felejtem el, hogy ettem a húslevest, és egyszer csak rám tört a zokogás, hogy én hogy fogom ezt az egészet menedzselni? Nekem ezt senki nem mondta, hogy ilyen érzések jönnek. Úgy éreztem, hogy teljesen egyedül vagyok a világban, és ott van egy pici emberke, akiért én vagyok a felelős. Ez a felelősség olyan szinten ült rá a mellkasomra, hogy hosszú idő telt el, mire ezzel úgy igazán meg tudtam barátkozni, és fel tudtam szívni magam annyira, hogy azt mondjam, igen, akkor most megszűnt az, aki én voltam, és egy teljesen más minőségbe kell átmennem.”
A műsorvezető szerencsére kapott támogatást a barátnőitől, így azt mondja, nem jelentkezett nagyon erőteljesen a kiégés. Később mégis segítséget kért: „azt éreztem, hogy annyi program fut a fejemben, annyi dolgot kell megjegyeztem, annyi fele vagyok szétesve, hogy muszáj ezzel valamit kezdenem” – mondja erről az időszakról.
A teljes műsort IDE KATTINTVA tudjátok meghallgatni.
Kapcsolódó cikkek
