Míg a kisgyerekek 1-3 éves koruk között gyorsan növekednek — évente nagyjából 10 centimétert is nőhetnek —, addig a növekedés mértéke ezt követően egészen a pubertáskorig lassul, nagyjából évente 5-6 centimétert nőhetnek ekkor. Amikor elkezdődik a pubertás, a testmagasság növekedése ismét gyorsabb ütemű lesz, átlagosan évente 8-9 centiméter. A növekedés fokozatosan lelassul a serdülőkor kezdetét követő két évben, és a pubertás befejeztével megáll, írja a Cleveland Clinic. A lányoknál a pubertás általában egy-két évvel korábban kezdődik, mint a fiúknál, és a leggyorsabban a menstruáció kezdete előtt nőnek.
(Kép forrása: Getty Images)
Mit érdemes tudni a növekedési ugrásról?
A serdülőkor egyik legfeltűnőbb jele a növekedési ugrás. Közvetlenül a pubertás előtt történik egy lassulás a növekedésben, majd a pubertáskor kezdete után hirtelen megugrik a növekedés: ekkor évente nagyjából 8 centimétert is nőhetnek a kamaszok, írja a Johns Hopkins Medicine.
A lányoknál a legnagyobb mértékű növekedés jellemzően 6-12 hónappal az első menstruációs ciklusuk előtt van, majd ezt követően jelentősen lelassul, és ezt követően átlagosan 5-7,5 centimétert nőhetnek.
A fiúknál a növekedési ugrás általában körülbelül két évvel később következik be, mint a lányoknál. Esetükben a legnagyobb növekedés körülbelül 9 centiméter évente. A fiúknál a növekedési ugrások általában tovább tartanak, mint a lányoknál.
Mennyi idős korukig nőnek a lányok?
Minden gyerek saját, egyéni ütemben nő, de általánosságban azt szokták mondani, hogy a pubertáskor végén érik el a végleges testmagaságukat. Ez a Medical News Today szerint a lányoknál 14-15 éves korukban van, és 10-14 éves koruk között jelentős növekedési ugrást tapasztalhatnak.
Mennyi idős korukig nőnek a fiúk?
A Medical News Today szerint a fiúknál 12 éves koruk körül jelentkeznek a serdülőkor első jelei. Mindenki más ütemben növekszik, és a pubertás mindenkinél más-más időben kezdődik és ér véget: akár 2-5 évig is eltarthat, ezért nem mindig könnyű megjósolni, hogy mikor fog véget érni. A leggyorsabb növekedési ütem általában 1-2 évvel a pubertás kezdete után történik. A legtöbb fiúnál a növekedés nagyjából 16-18 éves korukig tart.
Kapcsolódó cikkek
