Október 5-ig jelentkezhetnek ingyenes művészetterápiára azok a kamaszok, akik szorongással küzdenek. A Pécsen induló foglalkozások novembertől egészen 2027 júniusáig tartanak.
Ingyenes művészetterápia kamaszoknak
A kamaszkor sokszor önmagában is érzelmileg nehéz időszak, és vannak olyan érzések, amelyeket egy fiatal nem feltétlenül tud vagy akar szavakkal megfogalmazni. A novemberben induló csoportok éppen ebben nyújthatnak segítséget: a foglalkozásokon a művészetterápia, a meseterápia és a relaxáció eszközeivel dolgoznak majd a résztvevők.
Sok kamasz szorong (Forrás: Getty Images)
A csoportokat elsősorban olyan 15–18 éves fiataloknak ajánlják, akik szorongással, nagyobb belső feszültséggel vagy hangulati nehézségekkel küzdenek. A foglalkozások célja többek között a stressz és a feszültség oldása, a megküzdési képességek erősítése, valamint az érzelmek tudatosabb megélése.
A terápia alatt ráadásul nem kizárólag az a fontos, hogy ki mit készít. Sőt! A kreatív tevékenység lehetőséget adhat az önkifejezésre, az önismeret és az önértékelés erősítésére, miközben a résztvevők az alkotás örömét is megtapasztalhatják.
Előzetes konzultáció szükséges
A tervek szerint november elején két művészetterápiás csoport indul Pécsen, a Pécsi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján. A csoportok heti rendszerességgel működnek egészen 2027 júniusáig, egy-egy csoportban 6–8 fiatal vehet részt.
A foglalkozásokat Dr. Kanizsai Melinda orvos, zeneterapeuta, Standovár Ágnes gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichoterapeuta, Boda Gyöngyi gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, valamint Puskás Ildikó klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus vezeti.
A részvétel ingyenes, de a jelentkezés önmagában még nem jelenti azt, hogy a fiatal bekerül a csoportba. A helyeket a szakemberek a szülőkkel folytatott előzetes személyes konzultáció után osztják ki. Ennek egyik célja, hogy a csoportokba hasonló érettségű és hasonló nehézségekkel küzdő kamaszok kerüljenek.
Szavak nélkül is működik
Dr. Kanizsai Melinda mintegy húsz éve dolgozik a Mosoly Alapítvány művészetterapeutájaként a Pécsi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján. A szakember így fogalmaz:
„A művészetterápia elsősorban az alkotás örömét, a szavak nélküli önkifejezés lehetőségét és élményét adja a gyerekeknek. A művészetterápia eszköztárával erősödik az önismeret, önértékelés, emellett fontos a feszültségoldás, az indulatok jó csatornázásának lehetősége és megélése.”
A szakember szerint a nonverbális kifejezés olyan érzéseket is elérhetővé és megélhetővé tehet, amelyeket egyébként nehéz szavakba önteni. A zene szintén fontos része lehet ennek a folyamatnak, akár közös szabad játék, akár zenehallgatás formájában.
Október 5-ig lehet jelentkezni
A csoportokat elsősorban nehéz anyagi helyzetben lévő családok 15–18 éves gyermekeinek szervezik. A jelentkezési határidő 2026. október 5., a jelentkezéshez egy űrlapot kell kitölteni.
Ha egy fiatalt most nem válogatnak be a csoportba, akkor sem feltétlenül marad le a lehetőségről: a várólistáról a jövő évben induló hasonló foglalkozásokra még bekerülhet.
Kapcsolódó cikkek
