A leggyakoribb betegségek a terhesség alatt
Ha egy nő gyermeket vár, törvényszerűen megváltozik az immunrendszere működése, hisz nagy kihívás előtt ál a női szervezet: egyfelől “el kell tűrnie” testében egy másik embert, másfelől saját magán túl a magzatot is meg kell védenie a betegségektől. Az anyai és a magzati vér közvetlen keveredését a méhlepény akadályozza meg.
Az anya szervezetében fokozódik az immuntolerancia, azaz egyes antigénekre nem reagál az immunrendszer, más antigénekre igen. Ez egyes kórokozókkal kapcsolatban fokozottabb immunrendszeri működést – így súlyosabb betegséglefolyást – eredményez, míg más kórokozókkal való kapcsolatát nem befolyásolja az immunrendszer reakcióját. A várandósok igazoltan fogékonyabbak a malária, a listeriosis és a HIV/AIDS fertőzésekre, viszont nem fogékonyabbak az influenza, a hepatitis-E, a herpes simplex, a kanyaró, a bárányhimlő, a fekete himlő és a coccidiomicosis betegségekkel való fertőzésre.
Vannak betegségek, melyek súlyosabb lefolyásúak, mint nem várandós állapotban
Egyes betegségeknél fokozott immunrendszeri működés tapasztalható a kismamánál: komolyabban megviselheti a terhesség alatt a nőt többek között az influenza, a hepatitis-E (ez májgyulladást okoz), a herpes simplex (ami egy szájat és genitáliákat érintő vírusfertőzés), a kanyaró, a bárányhimlő és a kokcidiózis (coccidiosis, a parazitafertőzések egyik típusa) is. Az influenzajárványok alatt nem véletlen, hogy a várandósok az egyik legveszélyeztetettebb csoport.
Mivel a tünetek is intenzívebben jelentkeznek, és könnyebben kialakulhatnak szövődmények, ezért fontos, hogy ezeknél a betegségeknél feltétlenül forduljunk orvoshoz, s betartva az orvos utasításait, a megfelelő készítményekkel kezeljük a betegséget!
Amikor a várandós szervezete ugyanúgy reagál
A vizsgálatok szerint sok betegségnél nem kell súlyosabb lefolyásra számítani a kismamának, mintha nem hordaná a szíve alatt magzatát. Többek között a baktériummal szennyezett élelmiszertől kialakuló fertőzés, a liszteriózis vonatkozásában sem.
Hányás, hasmenés a terhesség alatt – Pótoljuk az elveszített folyadékot!
Előfordulhatnak gyomor-bélrendszeri megbetegedések is, amelyek hányással, hasmenéssel járhatnak. Ezek közvetlenül ugyan nem veszélyeztetik a magzatot, de mindenképpen figyeljünk arra, hogy elegendő folyadékot juttassunk a szervezetünkbe, hiszen a kiszáradás az anyára és a babára nézve is kockázatos lehet.
Amennyiben a tünetek magas lázzal jelentkeznek, vagy nem tudjuk pótolni az elveszített folyadékot, továbbá a panaszok két-három nap elteltével sem múlnak el, azonnal forduljunk orvoshoz! A regenerálódást diétával segíthetjük, ilyenkor fogyasszunk főtt krumplit, rizst, sárgarépát, pirítóst, almát, banánt. A ropi és a háztartási keksz szintén ajánlott ilyen esetekben.
Ha mégis antibiotikumos kezelésre van szükség, előfordulhat, hogy a bevett gyógyszer – gyakori mellékhatásként – hasmenést, étvágytalanságot okoz. A diéta ilyen esetekben is segíthet, továbbá érdemes probiotikumokkal támogatni a bélflóra helyreállítódását, és érdemes a hüvelyflórát is segíteni a megfelelő készítménnyel. (Hogy ne keserítse még a hüvelygomba is az életünket.)
Gyomorégés: egy magasabb párna sokat segíthet
A gyomorégés nem súlyos, de igen kellemetlen velejárója a terhességnek. A gyomor és a nyelőcső nem záródik tökéletesen, a savas gyomortartalom pedig visszajut a nyelőcsőbe, fájdalmat, refluxos köhögést előidézve. Az orvosunkkal egyeztetve szedhetünk gyógyszert, de sokat segíthet az is, ha többször kevesebbet eszünk. Ha pedig fekszünk, érdemes a fejünket magasabb párnán pihentetni.
A betegségek megelőzése érdekében különösen fontos a szokásos higiéniás szabályok betartása, vagyis a gyakori és alapos kézmosás – ha nyers hússal dolgozunk, ezt semmiképpen ne felejtsük el -, a zöldségek és gyümölcsök szintén körültekintő megtisztítása. Étkezzünk egészségesen, sok vitamint fogyasztva, igyunk bőségesen folyadékot, kerüljük a lejárt szavatosságú ételeket, és pihenjünk minél többet. Járványos időszakban lehetőség szerint kerüljük a tömeget, különösen zárt terekben. Mindezek mellett ne feledkezzünk meg az állapotunknak megfelelő testmozgásról sem.
Kapcsolódó cikkeink: