Az igény szerinti szoptatás azt jelenti, hogy nappal és éjjel akárhányszor kéredzkedik mellre a baba, megszoptatják. A szoptatásokat sem időben, sem gyakoriságában nem korlátozzuk. A legtöbb szoptatott baba úgy alszik el, hogy közben mellen van. Általában ez működik is: óvatosan az ágyába helyezik és alszik tovább, anélkül, hogy felébredt volna. Jogosan merülhet fel a kérdés, hogyha már nem szoptatjuk a babát, akkor mi lesz? Hogy fog magától elaludni?
A babák szoptatása nagyon sokféleképpen alakulhat. Az egyik gyakori forgatókönyv, hogy az idő előrehaladtával egyre ritkábban akar cicire kerülni és lassan napi 2-3 alkalomra csökken a szoptatások száma úgy, hogy ebben már nincs benne az éjszaka, csak nappal, mert a baba már átalussza az éjjeleket. Sokszor ez alatt a 2-3 szoptatás alatt (gyakran ez azt jelenti, hogy a reggeli ébredés után, majd a délutáni és az éjszakai alvás előtt) már nem alszik el cicin a baba. Ilyenkor érdemes átvezetni őt egy új szokásba, például, hogy szoptatás után mesét olvasunk és így alszik el. Lassan a mesélés után már nem igényel állandó együttlétet, hanem a meleg, összebújós együttlét után elalszik, szinte magától.
A másik forgatókönyv, ha a szoptatások csökkenésével bevezetsz egy új altatási rutint és mondjuk meseolvasás után még énekelsz egy dalt és kimész a szobából.
Nyilván még sokféle megoldás létezik, és mindegyik pont úgy jó, ahogy az a családnak a lehető legjobb, de két dologban biztosan mindegyik megegyezik: sok türelem kell hozzá és az, hogy a szoptatás közvetlenül ne az alvással kapcsolódjon össze – hanem a meseolvasás, az esti puszi vagy egy dal. Mindennek előfeltétele, hogy a babának már ne mindenre a szoptatás legyen a gyógyír, és az is megkönnyítheti a folyamatot, ha az éjszakákat már stabilan átalussza.
Forrás: romper.com
Kapcsolódó cikkek
