baba
Az egyéves baba táplálása
Eljött az első szülinap! A baba már szinte mindent megehet, amit a többi családtag, a táplálékok fokozatos bevezetésére és az ételek jó minőségére azonban továbbra is ügyelnünk kell.
Kezdő tápszerek
Az allergia gyakorisága világszerte növekszik. Több tudományos vizsgálat is rávilágított arra, hogy az allergizálódás egyik oka a fajtaidegen fehérje túlságosan korai bevezetése.
Gyakran ébred éjszaka
Kevés szülő mondhatja el magáról, hogy soha egyetlen éjszakát sem kellett átvirrasztania csecsemője vagy kisgyereke miatt. A többség inkább arról számol be, hogy bizonyos időszakokban hetekig, minden éjszaka hatszor-nyolcszor fel kellett kelnie hozzá.
Az első babaételek
Az első babaételek elkészítése remek alkalom arra, hogy az egész család (újból) ráébredjen, milyen csodálatos íze van a burgonyának, a céklának, a sütőtöknek, a sárgarépának önmagában, mindenféle fűszerezés, ízfokozó, sózás nélkül.
Követő tápszerek
Féléves kor tájékán a tápszeres kisbabáknál is elérkezik a szilárd ételek bevezetésének ideje. Ekkortájt kell áttérnünk a kezdő, anyatejet helyettesítő tápszerekről a nagyobbacska csecsemőknek szánt készítményekre.
Hogyan alszik, miért nem alszik a baba?
Nézzük meg közelebbről, mire számíthatunk kisbabánk alvási szokásaival kapcsolatban! Vajon mikor alussza végig az éjszakát? Miért ébred fel annyiszor?
A babaétel-készítés “tudománya”
A babaételek nem kívánnak nagy főzőtudományt és különleges felszerelést. Ezúttal a kényelmes és bonyodalommentes ételkészítéshez szeretnénk ötleteket adni.
Tápszer 1×1
Védőnői, orvosi feladat és felelősség, hogy a családtagok közreműködésével szoptatásra bátorítsák az édesanyát.
Nem bírom az éjszakázást!
Előbb-utóbb minden baba elalszik, egyszer minden gyerek önállóan fekszik le, de a szülőnek addig is át kell vészelnie az éjszakázást.
Elválasztás, elválasztódás
A jelenleg érvényes ajánlás úgy szól, hogy hat hónapos korig kizárólag szoptassuk a babát, majd ettől kezdve adjunk szilárd ételeket is. Célszerű szoptatás után kínálni az első falatokat. Ha a baba éhes, és szüksége van rá, szívesen el fogja fogyasztani.
Tehéntejes hiedelmek
Tévhitek az anyatejről és a szoptatásról.
Testközelben biztonságban
Megoszlanak a vélemények arról, hogy a kisbabát maguk mellé vegyék-e a szülők az ágyba. Könnyebb megnyugtatni, megszoptatni, nem kell felkelni hozzá.
Eszközök a babakonyhában
A fogatlan csöppségnek még szüksége van némi segítségre ahhoz, hogy az ételeket emészthető állapotba tudja hozni.
Miért érdekel mindenkit a baba haja?
...egészséges, kislány, és akkora haja van! Az újdonsült szülők nagyjából ebben a sorrendben számolnak be az ismerősöknek az újszülött legfontosabb adatairól.
Amire fölösleges rászokni
Hosszú listát lehetne írni azokról az ételekről, édességekről, amelyeket az egészséges táplálkozás jegyében legszívesebben mindörökre törölnénk a család, és persze a kisgyerek étlapjáról.