egészséges nassolnivaló
8 egészséges nassolnivaló kismamáknak
Tápláló és finom, édes és sós nassolnivalók, kisétkezések, amiket a terhesség ideje alatt is bevethetsz!
A legjobb nassolnivalók szoptató anyukáknak
Nem csak a várandósság alatt tapasztalhatunk megnövekedett éhségérzetet, hanem a szoptatás során is.
Nassolnivalók a terhesség idejére
Tápláló és finom nassolnivalók, amiket a várandósság idején is fogyaszthatsz. Édes és sós nasikból is választhatsz a kisétkezésekre.
A legjobb éjszakai nassolnivalók a terhesség alatt
A babavárás idején nem ritka, hogy éjszaka a korgó gyomra miatt ébred a kismama. Mivel érdemes ilyenkor csillapítani az éhséget?
Mit nassoljanak a kismamák?
Szerencsére már senki nem gondolja úgy, hogy a kismamáknak kettő helyett kell ennie, és arról is egyre több információnk van, hogy milyen az ideális étrend a terhesség alatt. Következzen néhány egészséges nassolnivaló!
Ezért egyetek gesztenyét!
Ha valamilyen egészséges nassolnivalót keresünk, ritkán gondolunk a gesztenyére. Nagy hiba, mert a gesztenye tele van vitaminnal, rengeteg rostot és egészséges zsírt tartalmaz, és alacsony a glikémiás indexe.
Egészséges nassolás
Nassolás. A szó a német "naschen" igéből lett honosítva, annyit jelent: torkoskodik, csipeget.