étrend
Mit egyen a szoptató anya? A 10 leggyakoribb tévhit
Számtalan hiedelem él a köztudatban a szoptató nő táplálkozásával kapcsolatban. Összegyűjtöttük a tíz leggyakoribbat! Vajon valóban befolyásolhatjuk az elfogyasztott táplálék minőségével és mennyiségével az anyatej termelődését és összetételét?
Az iskolakezdés minden gyereket megvisel
Aligha van még egy olyan családi esemény, amit annyi ambivalens érzés övezne, mint az első iskolaév kezdetét. Féltés, aggodalom, büszkeség kavarog a szülőkben, amikor először látják az ünneplőbe öltözött gyermeküket a tanító néni mellett.
A szoptató anya étrendje
Az anyatejes táplálás minden szempontból a legideálisabb a babának, ezért amíg csak mód van rá, addig szoptasson az anya, de a baba 6 hónapos koráig mindenképpen ajánlott.
Így vezesd be a fehérjét az étrendbe!
A cím mögött igen egyszerű és mindennapi táplálási útmutatások rejtőznek. A csecsemő életének második felében, azaz 6 hónapos kor körül a baba étrendje ugyanis rohamosan bővül.