folsavhiány
Folsavhiányosak a termékeny korú nők
A termékeny korú nők mindössze 3-4 százalékának van megfelelő folsav-szintje. Egy-három hónap alatt helyreállítható a folsav-szint.
Több szénhidrátra van szüksége a kismamáknak?
Elő a tésztástálakkal! A túlságosan alacsony szénhidrátot tartalmazó étrend ugyanis növelheti bizonyos súlyos fejlődési rendellenességek kialakulásának rizikóját - derült ki egy új kutatásból.
A folsavhiány tünetei
Jól tudjuk, hogy a folsav számos dologra hatással van: szerepe van a sejtosztódásban, a depresszió kivédésében, az agy megfelelő működésében. Milyen tünetei vannak a folsavhiánynak?