gyakori ébredés éjjel
Nyílt levél az anyának, akinek a gyereke egy év után sem alussza át az éjszakát
Már megint felsírt. Pedig csak az előbb tetted le aludni... Tudom, ez az időszak a "kibírásról" szól.
Ezért ébrednek fel a totyogók éjjel
Eddig gyönyörűen aludt a gyereked, mostanában azonban megint fel-felébred éjszakánként? Mielőtt aggódni kezdenél, megnyugtathatunk: a dolog teljesen természetes. Íme néhány ok, ami a háttérben állhat.
Miért nem alussza végig az éjszakát?
Mióta megszületett, nem aludtam végig egyetlen éjszakát sem - panaszkodunk sokan, álmosan és fáradtan, különösen akkor, ha úgy nyolc hónapos kor táján még bele is erősít a gyerkőc.
Lefogytam és fáradt vagyok!
Szoptatás minden éjjel többször, hónapokon át! Valószínűleg minden anya eljut néha arra a pontra, hogy úgy érzi, nem bírja tovább. Nagyon fárasztó lehet, ha sosem tudod kialudni magad!