gyerekkori elhízás
Szívinfarktus – már gyerekkorban kezdjük el a megelőzést
A túlsúlyos gyerekkor egyenes út a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, akár már egész fiatalon is.
Ne édességgel vigasztalj és jutalmazz!
Sokszor édességgel vigasztaljuk, jutalmazzuk a gyereket, amivel hosszú távon csak rosszat teszünk. Azok a gyerekek ugyanis, akiket étellel jutalmaznak, négyszer nagyobb valószínűséggel lesznek túlsúlyos felnőttek.
Egészségfüzettel akarják javítani a gyerekek fittségét
A magyar fiatalok nagyon gyengén teljesítettek az állóképességet vizsgáló teszteken, és még mindig nagyon sok az elhízott gyermek; ezen a helyzeten változtatna tanácsadással, a helyes életmód kialakításával a Magyar Diáksport Szövetség.
A gyerek testsúlyára is kihat, hogy altatod
A szakemberek gyerekeket vizsgáltak, és megállapították, hogy a családok szervezettsége nagy mértékben kihat a későbbi testalkatra.
Túl sok a kalória a gyorséttermi gyerekmenükben
A legtöbb étteremlánc gyerekmenüire ráférne egy egészségügyi reform, mivel túl sok kalóriát tartalmaznak - derül ki egy friss kutatásból, amely a Nutrition Today című szaklapban került publikálásra.
Túl sok cukrot esznek reggelire a gyerekek
A brit gyerekek túlságosan sok cukrot fogyasztanak reggelire, a napi ajánlott mennyiség csaknem felét megeszik még azelőtt, hogy beérnének az iskolába.
A reggeli kihagyása miatt is híznak a gyerekek
Számos tényező befolyásolja a túlsúly kialakulását: az anyai dohányzás a terhesség során éppúgy növelheti a kockázatot, mint az, ha a gyerek soha nem reggelizik, illetve nincs fix időpont, amikor este nyugovóra térne.
Emlékszel még a dohányzó kisfiúra? Nézd meg, mi lett vele!
Aldi Rizal mindössze kétéves volt, amikor nemzetközi hírnévre tett szert. Az indonéziai kisfiú nem az ének-vagy tánctudásának köszönhetően vált híressé, hanem a láncdohányzása miatt.
A túlsúlyos anyák hajlamosak a gyerekeiket is túletetni?
A Florida Egyetem szakemberei vizsgálataik során arra a következtetésre jutottak, hogy a túlsúlyos, illetve elhízott anyák hajlamosabbak a gyerekeiknek is több ételt szedni a tányérjukra, és ezzel potenciálisan őket is az elhízás irányába terelik.
A cukorfogyasztás csökkentésével védhető a gyerekek szíve
Egy friss kutatás szerint az elhízott gyerekeknél a szívbetegség kockázata leginkább nem a kalóriabevitel, hanem a cukorfogyasztás visszaszorításával csökkenthető.
A későn fekvő óvodások tiniként könnyebben elhíznak?
Azok az óvodáskorúak, akik este 9-kor vagy még annál is később fekszenek csak le, tinédzserkorukra kétszer nagyobb eséllyel lesznek elhízottak, mint azok a kortársaik, akik már 8-kor vagy még korábban ágyba mennek.
Egyre több gyermeknél alakul ki a 2-es típusú diabétesz
Néhány évtizede kizárólag felnőtteknél diagnosztizálták, mára azonban egyre több fiatalt érint a 2-es típusú diabétesz.
A megfelelő anyai folát-szint segít elkerülni a gyerekkori elhízást
A folát-szint kiemelten fontos a terhesség idején,különösen akkor, ha túlsúlyos nőről van szó. Ha az anya vérében a folátszint optimális, kisebb az esélye annak,hogy később a gyerek elhízik- derül kia National Institutes of Health (NIH) friss kutatásából.
A popsztárok gyakran tukmálnak egészségtelen ételeket a gyerekekre
Katy Perry, Justin Timberlake, Maroon 5: csak néhány azok az amerikai pop csillagok közül, akik több millió dollárt kerestek azzal, hogy arcukat adták cukorban gazdag, alacsony tápértékű élelmiszerek reklámkampányaihoz.
Ha “lekövérezed” a gyereket, még kövérebb lesz
Két kutatás is rávilágít a tényre, hogy kimondottan kártékony a gyereket kövérnek nevezni: ettől ugyanis nem fogyni fog, hanem inkább hízik.