horkolás
Problémára utalhat ha horkol a baba
Meglepő lehet, ha egy baba nem alszik teljesen csendesen, sőt, időnként kimondottan zajos a légzése. Sőt, a zajos légzés időnként igazából horkolás.
Nyelvlökéses nyelés: így okozhat fogproblémákat és bokasüllyedést a rossz nyelvállás
"Fogszabályzásra vittük a gyereket és logopédusnál kötöttünk ki vele" – sok szülő jár így. Körbejártuk, mit kell tudni a nyelvlökéses nyelésről.
Horkolás a terhesség alatt
A terhesség alatt nem ritka tünet a horkolás - nagyjából minden 10. kismama rendszeresen horkol az első trimeszterben, ami a harmadik trimeszterre már a terhes nők majdnem felére igaz.
Veszélyes a horkolásból kialakuló légzéskimaradás
Lehet összefüggés az alvászavarok és a szívbetegségek közt? Milyen jelentősége van az alvásvizsgálatnak?
Horkol a baba – mi okozhatja?
A kisbabák életük első heteiben alvás közben mindenféle furcsa hangokat adhatnak, például horkolnak. Mindezt fokozza, hogy a légzések közben szünetek tartanak és rendszertelenül veszik a levegőt.
A párunk miatt nem tudjuk kipihenni magunkat?
Újabb fontos különbségre derült fény a nők és a férfiak egészsége között: a nők sokkal kevesebbet alszanak, többek között azért is, mert a férfiak horkolása nem hagyja őket pihenni.
Horkolás a terhesség alatt: mit tehetünk ellene?
A horkolás meglehetősen gyakori a terhesség hónapjai alatt, még azoknál a hölgyeknél is, akikre korábban nem volt jellemző. Mi okozza? Hogyan lehet megelőzni?
Ha ennél kevesebbet alszol, hízni fogsz
Belevágtál az életmódváltásba, mégsem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és hogyan alszol!
A baba alvása: horkolás, izzadás, légzéskimaradás, fejütögetés, fogcsikorgatás
A kisbabák nem feltétlenül alszanak olyan békésen, mint ahogy azt várjuk. Gyakran nyögnek, nyöszörögnek álmukban, ami az újdonsült szülőket aggaszthatja. De nem kell aggódni, ez teljesen természetes.
Elalváskor légy önző!
Életünk harmadát alvással töltjük. Meglepő, de egészségünkre nem csak az alvás mennyisége és minősége hat: a felvett alvási testtartás is legalább ilyen fontos.
Az árulkodó nyelvcsap
Ha benézel a baba szájába, a garat bemenetében láthatsz egy pici "valamit". Mi lehet az?
Mitől horkol?
A kisgyerekek mintegy tíz százaléka rendszeresen horkol álmában, további harminc százalékuknál csak alkalmanként figyelhető meg ez a jelenség.