immunerősítő
Náthaszezonban kötelező: immunerősítő teák, idd őket naponta
Ahogy megérkeznek az őszi hónapok, sokan tapasztalnak torokkaparást, köhögést vagy általános levertséget. Ilyenkor nemcsak a gyógyszerekhez nyúlhatunk: a gyógynövényekből készült teák remek kiegészítői lehetnek a gyógyulásnak. Bár nem csodaszerek, enyhíthetik a megfázás és az influenza kellemetlen tüneteit, és erősíthetik a szervezet természetes védekezőképességét.
Immunerősítés finomságokkal
Ősszel és télen különösen fontos az immunrendszer támogatása. A sok szabadban töltött idő és az egészséges táplálkozás mellett, immunerősítő ételek rendszeres fogyasztásával is segíthet.
Fokhagyma: a gyereknél is jó gyógyításra és immunerősítésre?
Mire alkalmazható a fokhagyma a gyereknél? Hány éves kortól és milyen formában adható? Mehet-e tabletta formájában is? És okozhat-e valamilyen problémát?
Adjam? Ne adjam?
Nem is olyan könnyű egy szülő számára eldönteni, mikor tesz jót: ha ragaszkodik a természetes, táplálékból származó vitaminforrásokhoz, vagy ha a különböző készítményekkel egészíti ki gyermeke vitaminbevitelét. Pro és kontra érveknek néztünk utána.