kávé
A kávé jót tesz a szívnek?
A reggeli kávéban található koffein talán többet tesz annál, mint hogy segít felkelni: csökkenti a gyulladás egy azon formáját, mely a szívbetegségek kockázati tényezői közé tartozik.A kávé megvéd az elbutulástól
Egy friss kutatás szerint a kávé segít feltölteni szervezetünket antioxidánsokkal, amely megakadályozza a toxikus csomók kialakulását az agyban, aminek következtében az időskori demencia is kisebb eséllyel alakul ki.Ez hatékonyabb ébresztő, mint a koffein
Keveset tudunk arról, hogy a mesterséges fény nem csak hátrányokat, hanem fontos egészségügyi előnyöket is rejt magában: segítségével könnyebben felébredünk, mint a kávétól, bizonyos betegségekkel segít felvenni a harcot.A génjeink mondják meg, mennyi kávét iszunk
A legújabb kutatási eredmények szerint a génjeink befolyásolják, hogy mennyi kávét fogyasztunk.Három érv, amiért érdemes kávézni
Egészséges táplálkozás és életmód mellett bátran ihatunk kávét. A léleknek is jót tesz és ha nem esünk túlzásba, akkor egészségügyi előnye is van a kávéfogyasztásnak.A kávé véd a szklerózis multiplextől?
Egy kutatás szerint, kisebb a kockázata a szklerózis multiplex kialakulásának azoknál, akik sok kávét isznak.Koffein: még belefér pár csészével
Annak ellenére, hogy sokaknál ez a reggel első itala, és az ebédet sem tudjuk elképzelni nélküle, évről-évre kevesebb kávét fogyasztunk. Pedig a kávé, azaz az élénkítő hatásáért felelős koffein egyáltalán nem az, aminek korábban gondoltuk.Fogyaszthatnak kávét a terhes kismamák?
Megoszlanak a vélemények, ártalmas-e a magzatra, ha a kismama kávét iszik. Nem létezik egyértelmű bizonyíték sem arra, hogy ártalmas lenne, de arra sem, hogy kizárható a kockázatok közül.Kevesebb alvással is túlélni a napot
Hullafáradt és ideges vagy? Állandóan kimerülten ébredsz, és úgy érzed, hogy nem vagy elég türelmes a kisbabáddal? Adunk néhány tippet, hogy könnyebben túléld ezt az időszakot.Napi egy kávé nem fokozza a koraszülés és vetélés gyakoriságát
A kismamák megihatnak naponta egy csésze kávét vagy koffeintartalmú üdítőitalt anélkül, hogy terhességüket veszélyeztetnék, vagy fokozódna a koraszülés gyakorisága, derül ki az Amerikai Szülész-Nőgyógyász Társaság (ACOG) új felméréséből.Feketelistán a fekete
Sosem adna egy pohár feketekávét a gyerekeinek reggelire, ugye? A kávé "felnőtt dolog", magas koffeintartalma miatt. Az már talán eszébe sem jut, hogy más úton rengeteg koffeinhez juttatja a kicsit a nap folyamán.