napsugárzás
Használtok már fényvédőt? 5 ok, amiért tavasszal is kenned kell a gyerekeket
A fényvédő meg a sapka egyáltalán nem felesleges óvatosság az első melegebb tavaszi napokon. Legyetek sokat a szabadban, élvezzétek az egyre jobb időt, de figyelj arra, hogy óvd a kicsik bőrét.
Fényvédelem a kicsiknél
A napsugárzás, pontosabban az UV-sugarak felelősek az egyik leggyakoribb daganatos betegség kialakulásáért, a bőrrákért. A kicsik érzékeny bőrét sokkal jobban kell óvni, a sugárzás ugyanis rájuk még komolyabban hat.
Így töltsd fel nyáron a vitaminraktárakat!
Használjuk ki a nyári hónapokat, és töltsük fel a gyerekek és saját magunk vitaminraktárait, hiszen ez az erős immunrendszer egyik alapja. Szerencsére ebben nemcsak a gyümölcsök segítenek, hanem a napfény is.
A dm országszerte 55 ezer óvodást látott el naptejjel
Több mint 400 óvoda jelentkezett a dm felhívására, és adta be pályázatát, "a Nap gyermekei - hogyan lesz nálunk gyerekjáték a napvédelem" elnevezésű edukációs pályázatra, melyet immár negyedik alkalommal hirdetett meg a dm.
Így védd a kicsit a naptól!
Hamarosan itt a nyaralás időszaka. A nap káros hatásairól sokat hallani, de a veszélyek ellenére nem szabad lemondani a napfürdőzésről: helyette megfelelően kell védekezni az UV-sugarak ellen.
A friss levegőn – levegőztetés és öltöztetés
Ha a baba eleget van a friss levegőn, jobb lesz az étvágya, és sokkal nyugodtabban alszik. Ezt minden anyuka tudja. De mire érdemes figyelni a levegőztetés során?
Baba a strandon?
Az újszülöttek - egy hónapos korig - jobb, ha csak levegőznek. Általában kéthetes kortól javasolható a rendszeres levegőztetés.