öregedés
Ez történik a testeddel, ha hűvös szobában alszol
Rengeteg dologra van negatív hatással, ha túl meleg szobában alszunk. Nem is gondolnánk, de még a szemünk egészsége is bánhatja, ha feltekerve hagyjuk a fűtést.
Ezen is múlik, mikor kezdesz őszülni
Van, akit már a húszas éveiben, és van, akit csak ötvenéves kora körül ér utol, egy azonban biztos: az idő múlásával mindenki megőszül.
Ezért telik gyorsabban az idő, ahogy idősebbek leszünk
Érezted már úgy, mintha egy hét, egy hónap, vagy akár egy év szinte egy szempillantás alatt eltelt volna? Ahogy idősödünk, úgy tűnhet, mintha az idő egyre gyorsabban repülne – és ennek van tudományos magyarázata.
Lassabban öregednek, akik zsírszegény tejet fogyasztanak
A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint a 2 százalékos, illetve teljes tejet fogyasztó társaiké - derült ki egy új tanulmányból.
Hatással van a baba génjeire, ha túl meleg van a terhesség idején
A kutatóknak első alkalommal sikerült bebizonyítania, hogy az egyre melegedő időjárásnak hatása van az újszülöttekre is.
Ezért éri meg gyorsabban gyalogolni
Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya is, a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója ugyanis jó jelzője a szervezet és az agy öregedésének egy amerikai kutatás szerint.
Szültél? Adj hozzá az életkorodhoz 11 évet
Amerikai kutatók szerint 11 évet öregít sejtjeinken a szülés. Ám ennek ellentmond egy néhány évvel ezelőtti kutatás eredménye.
Ezért öregszünk, a gyerekek szerint
Az óvodások szerint egy egyszerű trükkel könnyű elkerülni az öregedést. Szó sincs az ifjúság forrásának évtizedes kutatásáról, vagy valamilyen tudományos áttörésről, egyszerűen csak el kell kerülni a szülinapi bulikat. Ennyi.
Ha csökkented a kalóriabevitelt, tovább élsz
Azok, akik csökkentik a kalóriabevitelt, lassabban öregszenek - állítja egy kutatás.
Aki túl sokat eszik, ráncosabb lesz?
Az öregedés nem a bőrfelületen, hanem annál jóval mélyebben sejtszinten kezdődik. Ezért is fontos, hogy megfelelően táplálkozzunk, ugyanakkor szakemberek szerint akár a túl sok kalória is felgyorsíthatja az öregedési folyamatot.
Pattanásos voltál tiniként? Jó híreink vannak!
Hány reggelt töltöttünk a tükör előtt azzal, hogy a hormonoktól túltengő bőrünket valamilyen csodaszerrel elrejtsük a világ elől némi vakolat mögé. A tizenéves korunknak az átka volt és aláásta az önbizalmunkat. Pedig nem kellett volna!