stressz
Az elsőszülött
Miként alakítja a gyerek személyiségét, hogy hányadikként jött világra, és testvérek közt vagy egyedül nevelkedik?
Diapozitív módszer: különleges eljárás a stressz feloldására
Testünkön nyomot hagynak magzatkortól kezdve a megrázkódtatások, stresszélmények, és ezek le is "olvashatók" - nem kevesebbet állítanak a módszer követői.
Pszichofitnesz
Már attól is oldódik testi-lelki feszültségünk, ha rendszeresen alkalmazunk néhány jól elsajátítható, egyszerű lazítási technikát - állítja Dr. Bagdy Emőke klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, a pszichofitnesz módszertanának megalkotója.
Koraszülés és stressz
A koraszülés kockázata 18 évesnél fiatalabb, illetve 35 évesnél idősebb kismamák, valamint ikerterhesség esetében nagyobb, s hasonló hatású lehet a dohányzás, a fokozott stressz vagy valamilyen krónikus betegség is.
Relaxálás – az ellazulás művészete
Gondolta volna, hogy húszpercnyi fekvés és lebegés akár olyan pihentető és frissítő is lehet, mint egy kiadós alvás? Minden kismamának és anyának ki kellene próbálnia!
Így védheted ki a terhesség alatti stresszt
Gyakoribbak-e a szülési komplikációk, ha a mama szorong, aggódik a szülés miatt? Csak riogatnak a stresszel, vagy valóban tetézi gondjait az anya?
Megtartó szeretet
Árthat-e a babának, ha a mama feszült, ideges. A szakemberek túlzása, vagy van némi alapja az efféle összefüggéseknek?