szoptatás
Vajúdás közben védte a diplomáját
Zsuzsa úgy gondolta, mindent tökéletesen megszervezett. De a sors mindenkinek tartogat izgalmakat.
Elválasszam vagy várjunk?
A természetre bízhatjuk az elválasztódás idejét, vagy nekünk, anyáknak kell ezt meghatároznunk? A válasz sok tényezőtől függ, a döntés pedig egyedül a tiéd.
Segítőnk: a szoptatási tanácsadó
Bár Ibolya angoltanárnak készült, végül a tanácsadást választotta hivatásául. A La Leche Liga önkéntes segítőjeként kezdett dolgozni, majd speciális képesítést szerzett, s így Magyarországon az elsők között lett laktációs szaktanácsadó.
La Leche Liga: anyák az anyákért
Majdnem minden kismamával előfordul, hogy úgy érzi, nem tud továbblépni segítség nélkül: folyton sír a baba, kevésnek tűnik a tej. Fél siker, ha tudja, hol talál megbízható segítségre.
Szoptatás vagy cumisüveg? Magánügy!
"Mielőtt megítélnél egy embert, járj a mokaszinjában három holdon át!" - javasolja az indián közmondás. Tanuljunk ebből. El kell fogadnunk egymást és önmagunkat is.
Atyaég, nemsokára szülünk!
Itt a harmadik trimeszter. Gyakorlatilag átvette az irányítást a természet. Boldog és zaklatott időszak következik.
Aludj még egy kicsit!
Te rögtön végigaludtad az éjszakát! - mondja büszkén nagyi, mikor meglátja karikás szemedet. Nagyon kicsi az esélye, hogy ez igaz lenne...
Miért nem átlátszó az anyák melle?
"Nem eszik eleget a kisbabám. Nincs elég tejem" - talán ezek a legtöbbször elhangzó anyai mondatok, ha szoptatási problémák merülnek fel. Úttörő kutatás arról, hogy a hízást nem csak az elfogyasztott étel mennyisége, hanem a viselkedés is befolyásolja.
Az anyatej beprogramozza az anyagcserét!
Sokszor hangoztattuk már, hogy a szoptatás nem csak táplálékot biztosít a babának. Újabb és újabb csodák derülnek ki róla!
Az anyatej védelmében
Táplál, orvosságul szolgál, fájdalmat csillapít, megnyugtat - minderre képes az anyatej. A szoptatás ráadásul nemcsak a baba fejlődése szempontjából fontos, hanem az édesanya szervezetében is számos jótékony folyamatot indít el.
Le van nőve a baba nyelve!
Először talán fel sem tűnik. De aztán egyre több gondot okoz: sebes lesz a melled a szoptatástól, a baba pedig nem jut hozzá elég tejhez, mert nem tudja rendesen a szájában tartani a mellbimbót.
4 szoptatási tanács, amit elereszthetsz a füled mellett
Most olyan tévhiteket és ezekből fakadó káros javaslatokat gyűjtöttünk össze, amelyek gyakran okozzák a tejmennyiség csökkenést. Neked is mondtak ilyeneket? Van visszaút!
Tejszaporító csodasütik
Bár sokan úgy tartják, hogy különböző ételek fogyasztása serkenti a tejtermelést, erre nincs tudományos bizonyíték. Az itt szereplő két finomságot azért kipróbálhatod, hátha neked segít!
Ha dolgozni megyek, el kell választanom?
Évtizedek kellenek ahhoz, hogy bizonyos tévhitektől, megrögzött elképzelésektől végre megszabaduljon az "utca embere". Addig nem könnyű a változtatni kívánó anyák sorsa.
Meddig szoptatsz? Magánügy!
Rendszerint komoly vihart kavar, ha szóba kerül ez a téma. A nők többsége úgy tervezi, a gyerek egyéves koráig fog szoptatni, de aztán másként alakul: nem is olyan ritka már, hogy kétéves kor után fejeződik be.