szorongás
Szülés utáni depresszió: nem csak az anyák érintettek
Bármilyen furcsán is hangzik, az apákat is érintheti a szülés utáni depresszió. Csak nem beszélnek róla.
Évente több ezer segélykérés érkezik öngyilkossági gondolat miatt a fiataloktól
A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány lelkisegély-szolgálatást az elmúlt egy évben közel 30 ezer esetben keresték meg beszélgetésre, megértésre vágyó gyerekek és fiatalok. Az alapítvány a szeptember 10-i öngyilkosság-megelőzés világnapja alkalmából fel szeretné hívni a figyelmet, hogy társadalmi szinten komoly és átfogó segítségre van szükségük a mentális nehézséggel küzdő fiataloknak.
Ezt mondd a gyerekednek, ha fél iskolába menni
Nem könnyű látni, ha a gyereked félve megy reggel iskolába. Ha nehezen viseli az iskolakezdést, így segíts neki.
Sulikezdő szorongás: hogyan segíthetsz a gyermekednek?
Mitől szorong tanévkezdéskor a kisiskolás, a kiskamasz és a tinédzser? És vajon hogyan segíthetsz nekik szülőként? A szakértő tanácsokat a HáziPatika cikke gyűjtötte össze.
5 kreatív módszer, hogy a gyermeked biztonságban érezze magát az iskolában
Most lesz elsős, és mindketten izgultok? Vagy már tapasztalt a gyereked, mégis szorong kicsit az iskolakezdéstől? Ezekkel a trükkökkel segíthetsz neki.
Anyatársam, tedd már le a bűntudatod, nem rontasz el semmit! – Az ikreimmel bizonyítom neked
Ma már kilencévesek a kétpetéjű ikrek, Mellik Éva, az nlc riporterének fiai. Eleinte Éva is sokat szorongott amiatt, vajon jól csinál-e mindent a srácok körül. Aztán rájött: azért nem olyan könnyű bármit is "elrontani" a gyerekekkel, ha jót akarunk. Még akkor se, ha kettőt kapunk egyszerre.
“A nejem leszervezte, muszáj utaznunk” – a nyaralók több mint fele szorong a vakációtól
Sok millió magyar csak vágyakozik egy nyaralásra, ám olyanok is vannak, akik bár megengedhetik maguknak a vakációt, mégis inkább otthon maradnának. Mitől érezhetjük a nyaralást tortúrának, és mit tehetünk, hogy ne legyen valóban az? - tette fel a kérdést a HáziPatika cikkében Nemes-Mozer Mária.
“Ha minden erőmmel nyomni kell, nem jön ki alulról minden?” – a szülést kísérő tabuk és félelmek
Az ismeretlentől egyértelműen tartunk, főleg ha az egy olyan élmény, amiről ha mást nem is, egy dolgot mindenki tud: nagyon fájdalmas. A HáziPatika harminc nő megkérdezésével készült, nem reprezentatív felméréséből kiderül, mitől féltek leginkább a nők szülés előtt, és van-e olyan, amit szerettek volna tudni, de nem merték megkérdezni a nőgyógyászuktól.
Egy kis önállóság csökkentheti a gyerekek szorongását
Az önállóság segíthet leküzdeni a félelmet, önbizalmat adhat és így csökkenti a szorongást.
Indulatkezelési tünetekkel, szorongással küzdenek az óvodások
A pszichológus szerint probléma, hogy a családtagok beszélgetés helyett a telefonjukba merülnek.
Ezeket mondd a szorongó gyerekednek
Izgul a felmérő előtt, feszült egy óvodai vagy iskolai helyzet miatt – nagyon rossz látni, ha a gyereked szorong. Ezekkel a mondatokkal segíthetsz neki.
„Anya, te tudtad, hogy Izraelben háború van?”
Ezt a kérdést szegezte nekem a kisfiam némi morfondírozást követően ebéd közben, suli után. Ami azt illeti, szerettem volna elkerülni ezt a témát, főleg az étkezőasztalnál, de a tanítónéni elindította a vezérhangyát a fejében...
Így hatott Amanda Seyfried gyerekkori szorongása arra, hogyan neveli gyermekeit
Szeretné, ha gyerekei tudnák, hogy bármit is érezzenek is, azzal fordulhatnak hozzá.
Így segíts a kamaszodnak, ha szégyelli, hogy pattanásos a bőre
Az érzelmi viharokat, az életkorával járó új helyzetek kezelését nagyban megnehezíti egy tinédzsernek, ha a pattanásos bőre miatt gátlásosnak érzi magát. Így beszélj vele erről a témáról.
Utálja a sulit, nem akar menni – mit tegyek?
Nem ritka, hogy egy gyerek negatív érzelmeket táplál az iskolával kapcsolatban, sőt, a teljes elutasítás is előfordul. Íme, néhány tipp a helyzet kezelésére.