Család

A tánc húzta ki a depresszióból a kétgyerekes, TikToker anyát

Miután felkerült a TikTokra egy videó, amelyben Tiffany Bota és a fia táncolnak, Bota elmondta, hogyan segít neki a tánc a mentális egészségének megőrzésében.
2022. Október 22.
Anya a nappaliban táncol a fiával

“Nemcsak időnként, hanem a hét mindennapján, 24 órában szól nálunk a zene. Azt hiszem éppen a TikTok inspirált, láttam, hallottam valamit és elhatároztam, hogy én is kipróbálom a gyerekekkel” – mondta Tiffany Bota, a goodmorningamerica.com-nak.

“A múlt év nagyon kemény volt: elváltam, és fogalmam sem volt, hogy lesz tovább. Elvesztettem a nagypapámat, aki olyan volt nekem, mintha az apám lett volna.  Összetörtem. Zuhantam a sötét semmibe. Még soha nem éreztem magam így, teljesen ismeretlen területen voltam. Az egyetlen dolog, ami ki tudott mozgatni ebből, az a táncKitáncoltam magamból a depressziót.”

Az mondja, a gyerekeinek is sokat segít a zene és a tánc, ha rossz napjuk volt, ez biztosan segít.

Nyitókép: Getty Images

Forrás: goodmorningamerica.com