Daniel Goleman pszichológus és újságíró szerint az érzelmi intelligencia – vagy más néven EQ – öt összetevőből áll: öntudat, önszabályozás, empátia, szociális készségek és belső motiváció.
Néhány kutatás azt mutatja, hogy a magas érzelmi intelligenciájú gyerekeknek az iskolában jobbak kapcsolataik és jobb osztályzatokat kapnak.
Felnőttként a magasabb érzelmi intelligenciájú embereknek általában jobb minőségű kapcsolataik vannak, jobb mentális egészségük és pozitívabb érzéseik vannak a munkájukkal kapcsolatban.
Innen tudhatod, hogy magas a gyereked EQ-ja
A jó hír azonban az, hogy az érzelmi intelligencia nem csak egy “ajándék” – mondta Michele Borba a HuffPostnak. Hozzátette, hogy valójában az EQ egy olyan képesség, amelyet meg lehet tanítani a gyerekeknek, minél korábban elkezdve, annál jobb.
A gyermeknek ehhez olyan környezetre van szüksége, amelyben lehetőségük van kifejezni a belső világukat – mondta Dustin Plattner gyermekpszichológus. A szülők akkor tesznek a legtöbbet, ha kíváncsiak és teret biztosítanak a gyerekeiknek ahhoz, hogy kifejezzék magukat.
A HuffPost megkérdezett néhány szakértőt, hogy mi jellemző a magas EQ-val rendelkező gyerekekre, íme a lista!
Fotó: Getty Images – melitas
Kapcsolódó cikkek
