Gyerek

Kékkovács Mara és Geszthy Veronika

„Rám is jól hat, amikor ott nyüzsgök közöttük, és én is újra kiskölyök lehetek” – ilyen a gyerekjóga az Operettszínház primadonnájával

A háromgyerekes Geszthy Veronika az Operettszínház ünnepelt primadonnája volt, ma már jógaoktatással – többek között gyerekeknek és tinédzsereknek is tart jóga órákat – és hangtálas terápiákkal foglalkozik. Ő volt a Story MuMaMi podcast második adásának vendége, amiben Kékkovács Mara színésznő kérdezte a témában.
kisfiú fejenáll a kanapén

Miért „pörög be” a gyerek este, amikor végre aludni kéne? A nap végi idegrendszeri levezetés egyszerű magyarázata

Lezárnád a napot, de a gyereked pont akkor kezd el fel-alá rohangálni, nevetgélni, bolondozni, amikor már pizsamában kellene lennie? Ismerős jelenet sok családban. A „lefekvés előtti őrület”, esti túlpörgés nem rosszaság, és nem is szándékos időhúzás – sokkal inkább az idegrendszer természetes reakciója egy ingergazdag nap végén.