Gyerek
Hogyan vehetjük rá a gyerekeket, hogy többet sportoljanak?
A gyerekeknek napi 35 és 60 perc közötti mozgásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, és testsúlyuk is megfelelő legyen - áll az American Academy of Orthopedic Surgeons ajánlásában.
Ezekre a különórákra költenek a legtöbbet a szülők
Óvodás és kisiskolás gyermekek különóráira a családok nagy része havonta 5-10 000 forint körüli összeget költ.
Aki ekcémás, így induljon strandolni
A vízparton, vagy strandolás után több okból is megjelenhetnek rajtunk fura bőrtünetek. Napallergia, érzékenység a fényvédőkrém egy összetevőjére, de a meleg is okozhat kiütéseket.
Csak árt a gyerekeknek a nyári szünet?
A közhiedelemmel ellentétben a gyerekek nem a szabadban töltik nyári vakációjuk jelentős részét, hanem a gép előtt, illetve telefonjukhoz ragadva. Így aztán gyengén és túlsúlyosan térnek vissza az iskolába szeptemberben.
Ha hús helyett napi egyszer magot eszünk, tovább élünk
Elég naponta egy húsban gazdag főétkezést egy marék dióra cserélni ahhoz, hogy a korai halál kockázata 17 százalékkal csökkenjen - derül ki egy kutatásból.
Mire figyelmeztethet a serdülőkori ájulás?
Veleszületett szívproblémákra is utalhat a serdülőkorban előforduló ájulás.
Mérgező gyerekétkészletet vont vissza a Tesco
Három részes, Minnie Mouse-t ábrázoló porcelán reggelizőkészletet vont ki a forgalomból a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal, mert a határérték felett oldódott ki belőle a kadmium.
Az allergia légzési gondokat is okozhat?
A légúti allergiához általában az orrfolyással, szemviszketéssel, tüsszögéssel járó tüneteket társítjuk, a nehézlégzés, zihálás kapcsán pedig inkább az asztma jut eszünkbe.
Ezért engedd, hogy koszos legyen a gyerek
Évi egy kiló kosz kell a gyereknek- tartja a mondás. Mégis a szülők egyik visszatérő intelme, hogy ne legyél koszos, ne csináld mert piszkos leszel. Vajon jót teszünk azzal, ha mindig a tisztaságra törekszünk?
5 tipp, hogy szégyenlős helyett magabiztos legyen a gyerek
Ha a gyermeked fél megszólalni, mert attól tart, hogy kritikát kap, vagy önbizalomhiánya van és ezért szégyenlősködik, szülőként a te feladatod megerősíteni őt! Íme 5 egyszerű tipp, hogy ebben segíthess neki.
Veszélyesebb a fogamzásgátló, mint hittük
Egy friss kutatás szerint lényegesen veszélyesebb mellékhatása van a fogamzásgátló tablettának, mint ahogy azt valaha is gondoltuk volna - állítják a University of Michigan munkatársai.
10 pontos lista allergiások nyaralásához
A nyaralásra, utazásra való felkészülés része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, az útiterv, programok szervezése.
Beleragadhat a sebbe a kötszer?
A nyár hevében szerezhet gyakran szerezhet gyermekünk olyan sérülést, amelyeket a sebkezelést követően jobb bekötözni. Mit tehetünk, hogy ne ragadjon a sebbe a kötszer? S mi a teendő, ha ez mégis megtörtént?
Leragasszuk vagy szabadon gyógyuljon?
Régi dilemma: le kell ragasztani a tisztítás és a fertőtlenítés után az orvosi ellátást nem igénylő sebeket, vagy hagyjuk a szabad levegőn gyógyulni? Vajon hogyan javul gyorsabban az állapota?
Sebtípusok és kezelési módjuk gyermekeknél
A gyermekek fejlődése elképzelhetetlennek tűnik kisebb-nagyobb "bibik", kék-zöld foltok nélkül. Jó, ha tisztában vagyunk vele, milyen tipikus sebekre, sérülésekre számíthatunk.