Gyerek
Állandóan orrdugulás, reggeli szájszárazság? Orrsövényferdülés is okozhatja
Egy sor kellemetlen panaszt okozhat az orrsövényferdülés, felismerésére mégis gyakran már csak az eredménytelen kísérletezések, házi praktikák után kerül sor. Akár óvodáskorban is gondot okozhat. Nézzük, milyen tünetekkel jár.
Hogyan győzhető le az álmatlanság?
Számos probléma okozhat álmatlanságot: egy horkoló partner, krónikus fájdalmak, de a stressz és az aggodalmaskodás is.
Bravúros átalakítás: pólóból puha játék
Kedvenc textilfigurája, textilje, rongyija szinte minden gyereknek van. Ez segít a kicsiknek elalváskor, betegségkor, ha vigaszra van szükségük, és társ az oviban, bölcsiben.
Anyaparák: így védd ki a stresszes szitukat
A hétköznapi anyaparák sokunk életét keserítik meg, hiszen a feladatok végeláthatatlan sokasága a nap 24 órájában nehezedik a vállunkra. Íme néhány szuper tipp, hogy sikeresen kivédhesd őket!
7 tipp a gyermek esti fürdetéséhez
A te gyermeked sem rajong az esti fürdésért? Az alábbi tippekkel élvezetesebbé teheted számára a pancsolást!
Ezek idén a legmenőbb jelmezek
Vajon mennyit változik évről évre a jelmezdivat? Milyen jelmezek fogynak a legnagyobb arányban a neten?
Mikor ártanak többet, mint használnak a nátha elleni szerek?
A tél utolsó heteire többnyire kiürülnek szervezetünk vitamin raktárai, immunrendszerünk kimerült és ráadásul még javában tart az influenza szezon is. Ebben az időszakban sokan ágynak dőlnek, torokfájás, orrdugulás, fülfájás a leggyakoribb panasz.
8 egyszerű játék, amik az izgő-mozgó gyereket is lekötik
Legalábbis egy fél órára.
Mikor kell lázcsillapító után nyúlni?
Szülőként könnyen megijedünk, ha gyermekünk lázas lesz, pedig a láz számtalan kisgyermekkori betegség kísérőtünete lehet.
Így bírhatjuk rá a gyereket, hogy több zöldséget egyen
A legtöbb szülő találkozott már azzal a problémával, hogy szinte könyörögnie kellett a gyereknek, hogy még egy falatot egyen. Gyakran épp a zöldségeket hanyagolják el a kicsik, pedig a rostban gazdag étkezés az egészség egyik alapköve.
A szunyókálás jót tesz az óvodások nyelvi fejlődésének
Az új szavak elsajátítása az óvodások többsége számára kihívást jelenthet, ugyanakkor azok a gyerekek, akik rendszeresen alszanak délután, előnyben vannak nyelvi fejlődésük tekintetében.
Az emberiség negyede vérszegény, százból ketten pedig lisztérzékenyek
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető - derül ki a WHO (World Health Organization) adataiból.
Hogyan hat a 40 fokos és ennél magasabb láz a testre?
Az igen magas, 40 fok feletti lázzal kapcsolatban számtalan tévhit él a köztudatban. Vajon mi történik ilyenkor szervezetünkkel?
Ezzel a fajta rizzsel gyorsabban megy a fogyókúra
Amennyiben szeretnénk megszabadulni néhány plusz kilótól, érdemes a fehér rizst barnára váltani. Ez olyan komoly segítséget jelent a diétában, mintha naponta harminc percen át tempósan gyalogoltunk volna.
Ez a kevesebb veszekedés titka
Ha elegünk van már abból, hogy állandóan a kedvesünkkel veszekszünk, párterápia helyett itt az ideje annak, hogy együtt eddzünk egy kicsit: már napi 587 közösen elégedett kalória segít, hogy kiegyensúlyozottabbak legyük.