Kisgyerek

Nem tudod leszoktatni a gyereket a cumiról? Nem vagy egyedül

Amint szülővé válsz, gyorsan kiderül, hogy mindenkinek van véleménye arról, mit csinálsz jól vagy rosszul a babáddal. Az egyik sokat vitatott téma a cumizás. Szabad engedni, vagy nem? Ha igen, meddig? És legfőképp: hogyan lehet leszoktatni róla?
2025. Június 26.
Baba macival anyjához bújik

Kép: Getty Images

Sok kisgyerek használ cumit, a KSH Népességtudományi Kutatóintéze Kohorsz ’18 vizsgálatában részt vett anyák 63 százaléka cumiztatja féléves gyerekét. A 2022-ben publikált adatokból az is kiderül, hogy azoknak a csecsemőknek akiket szoptatnak, 47 százaléka használ cumit, míg akiket nem szoptatnak 79 százalékuk cumizik.

Ez azt jelenti, hogy nem vagy egyedül, ha a te gyereked sem hajlandó letenni a cumit – akárhány trükköt is próbálsz bevetni. A fontos kérdés az, hogyan lehet kezelni a cumi- és ujjszopást.

Mit mutat a kutatás?

Az amerikai C.S. Mott Gyermekkórház felmérése az 1 és 6 év közötti gyerekek szüleit kérdezte meg nemcsak arról, hogy a gyerek használt-e cumit vagy szopta-e az ujját, hanem arról is, mit gondolnak a szülők, meddig van rendben ez a szokás, és mit tettek a leszoktatás érdekében.

Néhány érdekes adat:

  • A szülők 51%-a mondta, hogy a gyereke használt cumit
  • 25% szerint gyerekük szopta az ujját
  • 5-ből 4 szülő úgy véli, hogy 2 éves korig abba kell hagyni a cumizást
  • Minden 11. szülő úgy érzi, túl későn kezdte el a leszoktatást
  • Minden 6. szülő szerint az ujjszopásról is későn próbálták leszoktatni a gyereket

Dr. Jenelle Ferry, gyermekorvos szerint ezek az eredmények jól tükrözik a mindennapi tapasztalatokat. „A felmérés jól mutatja, amit mi orvosok is látunk: a cumi kérdése gyakran előkerül a rendelőkben. A gyerekek különböznek egymástól, így a leszoktatás ideje és módja is eltérő.”

A legfontosabb azonban, hogy a szülők előbb-utóbb segítsenek gyermeküknek elhagyni a cumit vagy ujjszopást – akkor is, ha a gyerek magától nem szokik le róla.

Eltérő vélemények a cumihasználatról

Egyfelől a korai cumihasználat megzavarhatja a szoptatást, mégpedig azért, mert teljesen más technikát igényel a csecsemőtől. Ezt nevezzük cumizavarnak. Máshogy kell bekapni a mellbimbót, mint a cumit, utóbbi jóval keményebb és máshogy illeszkedik a szájpadláshoz, ezért könnyen lehet, hogy a baba a cumis technikát fogja alkalmazni a mellbimbó esetében is, ami sebesedést, mellgyulladást okozhat, így a szoptatás nehezítetté válik. A nehézségek pedig könnyen vezethetnek oda, hogy abbamarad a szoptatás.

Másfelől könnyen belátható az a tény, hogy addig, amíg nem alakul ki a kereslet-kínálat elve (azaz, hogy annyi tej termelődik, amennyire a csecsemőnek szüksége van), addig a cumizás a szoptatás ellen fog hatni, hiszen a helyett, hogy a csecsemő az anyamellet szopná, cumit fog kapni. Ugyanis a szoptatás messze nem csak a táplálkozást jelenti az újszülöttnek, hanem például a megnyugvást is – ha ebben az esetben cumit kap, akkor nem fog elegendő tej termelődni. Ne felejtsük el, hogy az újszülöttek gyomra nagyon kicsi, az anyatej pedig szinte száz százalékban hasznosul, ezért sokkal többször szopik egy anyatejes baba, mint ahányszor egy tápszeres eszik. 

A WHO szerint a cumi használata ellen szól az is, hogy az anya kevésbé képes helyesen értelmezni a baba éhségérzettel kapcsolatos jelzéseit és akkor is cumit ad neki, amikor egyébként enne, ebből pedig megint csak az következik, hogy kevesebb tej fog termelődni, mint amennyire a babának szüksége lenne, hiszen kevesebb alkalommal kerül mellre. Ez előrevetíti a szoptatás abbamaradását és a tápszerre váltást.

Másfelől az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) kifejezetten javasolja a cumi használatát alváshoz, mert csökkentheti a bölcsőhalál (SIDS) kockázatát. Dr. Molly O’Shea, gyermekorvos szerint: „A babákat ösztönösen hajtja, hogy a szájukba vegyenek dolgokat – ez a fogzás végéig, körülbelül 2 éves korig tart.” A szopás nyugtató hatású, amíg a gyerekek meg nem tanulnak más módszereket, például ringatást, dúdolást, beszélgetést vagy egy kedvenc plüssállat, takaró ölelgetését. Erre való a cumi és az anyamell is, döntés kérdése, hogy ki melyiket preferálja. Nagy különbség azonban, hogy a ciciről nem, a cumiról azonban le kell szoktatni a gyerekeket, a szoptatás elhagyása vagy elmaradása egy lassú, saját tempójú, fokozatos, természetes folyamat (ezt nevezzük elválasztódásnak). 

Mi a gond a túl hosszú ideig tartó cumizással?

A probléma a hosszú távú cumizással és ujjszopással kezdődik. Az AAP szerint 2 éves kor után ezek a szokások hatással lehetnek a száj és a fogak fejlődésére – torzítják a fogazatot, és növelhetik a harapási rendellenességek kockázatát, valamint a beszédfejlődésre is negatív hatással lehetnek.

Dr. Ferry szerint a hosszan tartó cumizás vagy ujjszopás növelheti a fülgyulladások számát is, különösen, ha 12 hónapos kor után is fennáll a szokás.

Mikor kellene leszoktatni?

Dr. O’Shea szerint érdemes már 1-2 éves kor körül elindítani a leszoktatást: „Ebben a korban a gyerekek már elkezdenek más önnyugtató módszereket megtanulni – plüss, takaró, dúdolás vagy saját magukkal való beszélgetés.”

Tippek a leszoktatáshoz

Dr. O’Shea szerint: „A cumi könnyű megoldás – hordozható, kiszámítható, és kevés energiát igényel.” Egy új nyugtató módszer kialakítása viszont türelmet és időt igényel – szülőtől és gyerektől egyaránt.

Dr. Ferry a következő módszereket ajánlja:

  • A cumit fokozatosan csak alvásokhoz engedjük
  • Ujjszopásnál tereljük el a figyelmét olyan tevékenységekkel, amik mindkét kezet lekötik
  • Adjunk más „vigasztaló” tárgyakat: plüsst, kendőt, kis takarót
  • Lassan csökkentsük a cumihasználat idejét, mielőtt teljesen elvesszük
  • Kis jutalom (pl. matrica, dicséret) segíthet, ha a gyerek nem szopja az ujját/cumit

A következetesség a legfontosabb – főleg elalváskor, amikor a legnehezebb nemet mondani.