Kisgyerek
Farsangi katicák és keresztes lovagok
Lélekben már most készüljünk fel: ha megkérdezzük a kis óvodást, mi szeretne lenni a jelmezbálon, szinte biztos, hogy kedvenc mesehősét, rajzfilmfiguráját választja.
Sportol a család
Aki valaha is sportolt életében, szülőként sem mond le a mozgás öröméről. Kedvet csinálni csak azoknak kell hozzá, akik gyerekkorukban kimaradtak ebből a jóból. Tegyünk azért, hogy gyerekeinknek egész életükben lételemük legyen a sport!
Egyszerű ételek kezdő szakácsoknak
A sikerélmény is nagyon fontos! A kezdő szakácsnak gondos leírásokra, pontos receptekre van szüksége, és persze arra, hogy az egész család élvezze a végeredményt. Éppen ezért népszerű, mindenki által kedvelt ételekkel érdemes kezdeni a kalandozást.
Bábszínház otthon is
A bábszínház-látogatás a kisgyerek számára valódi színházi élmény. Könnyebben megérti a látottakat, ha már jól ismeri a történetet. Olyan előadást válasszunk, amelyről már sokszor meséltünk, vagy cselekménye egyszerű, kevés szereplő adja elő.
Kalapácsot a gyereknek!
Kalapálni nem csak a fiúk szeretnek! Jólesik az erőkifejtés, a hangos kopácsolás, és így a felgyülemlett feszültséget is kiadhatják magukból a gyerekek.
Kirakós játékok
Kínáljunk fel a gyereknek néhány színvonalas, jó minőségű, egyszerű kirakót, mutassuk meg, hogyan vehetők ki és hogyan illeszthetők vissza a darabok. A kétévesek érdeklődését a legegyszerűbb változatokkal kelthetjük fel.
Együtt a konyhában
Az egy-másfél év alatti kisgyerek szívesen eljátszik fél-egy óra hosszat, ha a járókát a konyhában az anya mellett állítjuk fel. Adjunk neki néhány lábost, főzőkanalat, fedőt, beszélgessünk, énekeljünk neki, így nem érzi azt, hogy kimarad valamiből.
Szúr az oldala
Rendszerint rohangálás közben kezdődik, és negyedóráig is eltart. A kiváltó okról többféle nézetet is ismerünk. Lehet, hogy a laza hasfal számára megerőltető volt a gyors mozgás, vagy a rekeszizom vérellátása átmenetileg nem kielégítő.
Kerti parti gyerekekkel
Tűz és füst a szabad ég alatt! Ráadásként pedig finom falatok, faszénparázson sült hús, zöldség és krumpli - nehéz elképzelni a nyarat enélkül. A közös sütögetés közkedvelt program, melyből minden családtag kiveheti a részét.
Csináljunk valamiből valamit! Egyszerű és olcsó játékok gyerekeknek
A kisgyerek fantáziája nem ismer határokat: a kavicsok lehetnek katonák, egy kartondoboz repülő, a takaró hajó. Használjuk ki ezt, és mutassuk meg neki, milyen egyszerűen játékká alakíthatjuk a környezetünkben található tárgyakat.
Régi és új szerepjátékok
Gyerekeink a játszótéren vagy az óvodában olyan új szerepjátékokat folytatnak, amelyeket egyes tévéműsorokból lestek el. Érdemes megfigyelnünk őket, innen láthatjuk, mennyit értenek meg a látottakból. Ebben az életkorban valójában felesleges a tévénézés.
Lételeme a mozgás
A lakásban is kialakíthatunk kihívást jelentő, megmászni való akadályokat. Amikor kisgyerekünk rohangálni kezd, tegyük lehetővé, hogy otthon is kielégíthesse mozgásigényét.
Készítsetek egyedi mesekönyvet!
A kisgyerek annak örül a legjobban, ha saját életének, környezetének eseményeit, tárgyait ismeri fel képeskönyveiben. Ahogy telnek a hónapok, vele is jelentős dolgok történnek: születésnap, bábszínház, állatkerti séta, kirándulás, nyaralás, vendégség.
Táncoljunk együtt!
Tegyük be kedvenc CD-nket és mozogjunk kedvünk szerint a zene ritmusára. A kisgyerek örömmel utánoz majd, és máris jobb lesz a hangulatunk, felfrissülünk. Nyissuk ki az ablakot, a levegőn végzett mozgás még egészségesebb.
Szuper ebédek tíz perc alatt
Ha magunk főzünk a családra, cseppet sem közömbös szempont, hogy mennyi időt kell az elkészítésre fordítani. A meleg ételt ugyanakkor a család apraja-nagyja kívánja - szerencsére erre is van megoldás! Íme, néhány gyorsan elkészülő étel.