Kisgyerek
Szúr az oldala
Rendszerint rohangálás közben kezdődik, és negyedóráig is eltart. A kiváltó okról többféle nézetet is ismerünk. Lehet, hogy a laza hasfal számára megerőltető volt a gyors mozgás, vagy a rekeszizom vérellátása átmenetileg nem kielégítő.
Kerti parti gyerekekkel
Tűz és füst a szabad ég alatt! Ráadásként pedig finom falatok, faszénparázson sült hús, zöldség és krumpli - nehéz elképzelni a nyarat enélkül. A közös sütögetés közkedvelt program, melyből minden családtag kiveheti a részét.
Csináljunk valamiből valamit! Egyszerű és olcsó játékok gyerekeknek
A kisgyerek fantáziája nem ismer határokat: a kavicsok lehetnek katonák, egy kartondoboz repülő, a takaró hajó. Használjuk ki ezt, és mutassuk meg neki, milyen egyszerűen játékká alakíthatjuk a környezetünkben található tárgyakat.
Régi és új szerepjátékok
Gyerekeink a játszótéren vagy az óvodában olyan új szerepjátékokat folytatnak, amelyeket egyes tévéműsorokból lestek el. Érdemes megfigyelnünk őket, innen láthatjuk, mennyit értenek meg a látottakból. Ebben az életkorban valójában felesleges a tévénézés.
Lételeme a mozgás
A lakásban is kialakíthatunk kihívást jelentő, megmászni való akadályokat. Amikor kisgyerekünk rohangálni kezd, tegyük lehetővé, hogy otthon is kielégíthesse mozgásigényét.
Készítsetek egyedi mesekönyvet!
A kisgyerek annak örül a legjobban, ha saját életének, környezetének eseményeit, tárgyait ismeri fel képeskönyveiben. Ahogy telnek a hónapok, vele is jelentős dolgok történnek: születésnap, bábszínház, állatkerti séta, kirándulás, nyaralás, vendégség.
Táncoljunk együtt!
Tegyük be kedvenc CD-nket és mozogjunk kedvünk szerint a zene ritmusára. A kisgyerek örömmel utánoz majd, és máris jobb lesz a hangulatunk, felfrissülünk. Nyissuk ki az ablakot, a levegőn végzett mozgás még egészségesebb.
Szuper ebédek tíz perc alatt
Ha magunk főzünk a családra, cseppet sem közömbös szempont, hogy mennyi időt kell az elkészítésre fordítani. A meleg ételt ugyanakkor a család apraja-nagyja kívánja - szerencsére erre is van megoldás! Íme, néhány gyorsan elkészülő étel.
Mivel kössük le a kis beteget?
A láz, a rossz közérzet és a fájdalom mellett a szobafogság is nagy teher a beteg gyerek számára. A szülőnek sincs egyszerű dolga, rossz hallgatni a nyűgösködést, találjunk ki tehát újabb és újabb figyelemelterelő játékot.
Nincs mese, ismét takarítani kell!
Azoknak, akik kicsiny gyerekük mellett teljesen kétségbe vannak esve a takarítás, a házimunkák gyönyöreitől, üzenem: kamasz lányaim ma már önként és fütyörészve vasalnak, apjuknak is, nekem is - bánja a csuda, hogy néha kiégetik!
Csípem, bököm, simogatom
Tenyerünkön, talpunkon rengeteg idegvégződés van, ezért is olyan csiklandósak. Nemcsak a tapintás érzékszerveit foglalkoztatjuk, hanem izomzatukat is eddzük az alábbi gyakorlatokkal. Észrevétlenül építsük be őket napi játékainkba.
Csak együtt gyógyulhatunk meg
Verekszik és harap, netán kimondhatatlanul féltékeny a gyerek, elutasítja az ételt - ezek a tünetek beárnyékolhatják, sőt, rossz esetben pokollá is tehetik a család életét. Mi a teendő ilyenkor?
Rendezzünk kiállítást!
A legszebb a világon saját gyermekünk rajza, kézzel készített kis alkotása. Egy kedves kis családi művészfal elkészítése nem igényel sok energiát, csak némi ötletességet, kézügyességet.
Mondd el a macinak!
A kisgyerekeknek még nincs megfelelő szókincsük, hogy pontosan megfogalmazzák érzéseiket. Az értő szülői szem látja, ha valami foglalkoztatja csemetéjét. Faggatózással nem megyünk semmire, burkolt formában előbb kiböki, mi a baj.
Nem játék, de érdekes!
Nem rosszaság, csak kíváncsiság hajtja a kicsiket újabb felfedezésekre vágyva, amikor kibelezik a picit felhasadt pocakú babát, macit, kipakolják a fiókot és a táskádat.