Fürdeni két dolgot is jelenthet: zuhanyzás helyett fürdeni és úszni, fürödni. Lássuk mit szabad és mit kerüljön inkább a kismama.
Kádban fürdeni szabad a terhesség alatt, nem tiltott, hacsak nem veszélyeztetett terhességről van szó. A fürdés sokak számára relaxáció is, ezért ebből a szempontból kifejezetten ajánlott. Oda kell azonban figyelni arra, hogy túl forró vízben a magzatvíz felmelegedhet, éppen úgy, ahogy napozás során is, ez pedig akár méhösszehúzódással is járhat. A 35 fok feletti víz hőmérséklet nem ajánlott, ezért gyógyvízben, termálvízben nem ajánlott fürdeni a terhesség alatt. Meleg vizes fürdőzés esetén gyakrabban alakulhat ki különböző gombás és bakteriális fertőzés, főleg ha már a várandóság vége felé esetleg nyílik a méhszáj.
Úszni és fürödni nyílt vízben szabad, főleg ha tavakról, tengerről vagy óceánról beszélünk, és ha a terhesség panaszmentes. A strandoknál vegyük számításba, hogy mennyien fürdenek a medencékben. A tömeget, a nagy meleget egyaránt kerüljük el.
Kapcsolódó cikkek
