Mindez a progeszteron hormon simaizomzatot lazító hatásának köszönhető: ezért nem záródik tökéletesen a gyomor záróizma.
A gyomorszáj jobboldalt fent helyezkedik el. Ha ugyanezen az oldalunkon fekszünk, a gyomorsav könnyebben visszaáramlik a nyelőcsőbe, ez okozza a panaszokat. Ha felsőtestünket kissé megemeljük, és bal oldalunkra fekszünk, szinte teljes egészében kiküszöbölhető ez a probléma. Lefekvés előtt lehetőleg ne együnk sokat, és inkább a lúgos kémhatású ételeket részesítsük előnyben.
Teatipp gyomorégésre
Forrázzunk le két deci vízzel citromfüvet. A langyos tea kortyolgatása nyugtató hatású, és csökkenti a savképződést. A citromfüvet és az émelygés ellen is bevethető borsmentát fele-fele arányban keverhetjük!
Kapcsolódó cikkeink gyomorégés terhesség alatt témában:
Miért jön fel terhesség alatt a gyomorsav?
Forrás: Kismama magazin
Kapcsolódó cikkek
