Senki se látta, mégis megijednek “tőle” (Forrás: Getty Images)
Egy rejtélyes Jessica tartja lázban az internetet
A közösségi médiában mostanában jó eséllyel találkozhattunk már a „Jessica-trükkel”.
A videókban a forgatókönyv szinte mindig ugyanaz: a kisgyerek éppen teljes erővel sír, hisztizik vagy dühöng, amikor a szülő hirtelen felkiált:
„Jessica!”
A gyerek pedig azonnal elhallgat. Körülnéz, értetlenkedik. És egy pillanatra elfelejti, mi is volt a hiszti tárgya.
A videók milliós nézettséget érnek el, és sok szülő állítja, hogy a módszer náluk is működött. Pedig a névnek valójában semmi különös jelentősége nincs.
A trend egyik legviccesebb része éppen az, hogy senki sem tudja pontosan, miért éppen a Jessica név terjedt el. A legtöbb szakértő és a videókat készítő szülők is egyetértenek abban, hogy nem maga a név a fontos. Többen más nevekkel is próbálkoztak, és hasonló eredményről számoltak be. A lényeg inkább az, hogy a szó teljesen váratlanul hangzik el, ráadásul semmi köze ahhoz, ami miatt a gyerek épp sír, kiabál.
Az agy automatikusan a váratlan dolgokra figyel
Bár a „Jessica-trükk” inkább internetes mókának indult, a hátterében valós pszichológiai jelenség állhat.
A figyelemkutatások régóta ismerik az úgynevezett orientációs reflexet. Ez azt jelenti, hogy az agy automatikusan a szokatlan, váratlan vagy új ingerek felé fordítja a figyelmét. Ha valami nem illik bele a megszokott mintázatba, az agy először azt próbálja megfejteni, mi történt.
Egy hiszti közepén a kisgyerek figyelme teljesen az érzelmeire összpontosul. Amikor azonban a szülő hirtelen felkiált, és bedob egy oda nem illő nevet, a gyerek gondolatmenete megszakad. Egyszerűen kíváncsi lesz.
Ki az a Jessica? Hol van Jessica? Miért kiabál anya vagy apa?
Ez a néhány másodpercnyi zavartság gyakran elég ahhoz, hogy a dühkitörés lendülete megtörjön.
Az ötlet nem új, csak a köntös
A gyermekpszichológiában régóta ismert módszer a figyelemelterelés. Kisebb gyerekeknél gyakran működik, hogy a szülő valami váratlan vagy érdekes dologra irányítja át a figyelmet. Egy repülő az égen, egy kutya az utcán vagy egy különös hang mind segíthet kizökkenteni a gyermeket egy feszült helyzetből.
A „Jessica-trükk” tulajdonképpen ennek egy modern, közösségi médiára szabott változata.
Bár a videók alapján úgy tűnhet, hogy egyetlen szóval véget lehet vetni a hisztinek, a szakemberek szerint nem érdemes túl sokat várni a módszertől. A figyelemelterelés ugyanis nem oldja meg azt a problémát, ami a dühkitörést kiváltotta. Nem tanítja meg a gyereket az érzelmei kezelésére, és nem helyettesíti a türelmes támogatást vagy a határok következetes felállítását.
Ráadásul a módszer legnagyobb ereje éppen a meglepetésben rejlik. Ha a gyerek rájön, hogy anya vagy apa minden alkalommal ugyanazzal a trükkel próbálkozik, könnyen elveszítheti a hatását.
Néha azonban ennyi is elég
A „Jessica-trükk” valószínűleg nem fog bekerülni a gyermeknevelés klasszikus metódusai közé, és nem jelent hosszú távú megoldást a hisztik kezelésére sem. Arra viszont alkalmas lehet, hogy egy feszült pillanatban néhány másodpercre kizökkentse a gyermeket az érzelmi spirálból. Néha pedig ennyi is elég ahhoz, hogy a szülő és a gyerek egyaránt megnyugodjon egy kicsit.
És valljuk be: amikor a bevásárlóközpont közepén vagy egy hosszú nap végén éppen kitörni készül a vihar, sok szülő örömmel elfogadna akár öt percnyi nyugalmat is – még akkor is, ha ehhez egy sosem látott Jessica segítségére van szükség.
Kapcsolódó cikkek
