
Támogatói tartalom


Megelevenednek a Disney-történetek a Margitszigeten
Mesés produkció várja az érdeklődőket, kicsiket és nagyokat egyaránt július 19. és augusztus 24. között, minden péntek és szombat este a Margitszigeti Zenélő Szökőkútnál.
„A gyerekemmel képtelenség volt ’baleset’ nélkül megúszni egy autózást”
Az utazás közben jelentkező hányinger, émelygés, pláne a hányás könnyen elronthatja a kirándulás örömét. Míg felnőtt korban már igen ritkán fordul elő, a gyerekeknél még elég gyakori, de van néhány trükk, hogyan tudjátok megszüntetni a kellemetlen tüneteket.
Játssz velünk és nyerj értékes Palmer’s ajándékcsomagot! (X)
Játssz velünk és nyerj értékes Palmer's ajándékcsomagot! A növényi olajokra és vajakra épülő termékek receptúráját generációról generációra adják át és fejlesztik tovább. A kakaóvaj, sheavaj, kókuszolaj mellett természetes E-vitamint tartalmazó termékek nagy népszerűségnek örvendenek világszerte, immár több, mint 100 országban.
Így kényeztesd magad kakaóval a terhesség alatt
Imádtam várandósnak lenni, soha nem éreztem magam annyira szépnek, különlegesnek, de mégis természetesnek, mint abban a kilenc hónapban. Bár mindenre igyekeztem odafigyelni és egészségesen élni, a lelkemnek időnként jót tett az esti szertartásos csokievés. Nem számítottam arra, hogy bármi megzavarhatja az idilli állapotot, míg meg nem jelentek azok a bizonyos csíkok a bőrömön. Gondban voltam, mert az extrán érzékeny, ekcémára hajlamos bőröm nem fogad el akármit. De a kakaó csodát tett, igaz, most nem a lelkemmel, hanem a striákkal.
Folyton fáradt tinik – mi lehet a háttérben?
A testi-lelki-szellemi változások megviselhetik a kamaszokat, és mindezt bizony megnehezítheti, ha a táplálkozásuk nem kiegyensúlyozott. Előfordulhat, hogy a vashiány is ott van a fáradékonyság okai között.
Így lehet energikusabb a sportoló kamaszod
Tinédzserkorban egyébként is megnő a szervezet vasszükséglete, ám ha a gyereked sportol, még jobban oda kell figyelni a megfelelő vasbevitelre vagy akár pótlásra.
Nemcsak a baby blues, hanem a vashiány is okozhat kimerültséget
A szülés utáni néhány hétben sok kismama tapasztal indokolatlan lehangoltságot, az úgy nevezett baby blues-t. A szülés utáni lehangoltság néhány tipikus tünete megegyezik a vashiány jeleivel is.
Így előzheted meg az újszülöttkori vashiányt
Az egészséges, időre született babák vaskészlete 4-6 hónapra elegendő, de ha az édesanya vashiányos volt a terhesség alatt, ennél rövidebb ideig. A csecsemőknek életük első hónapjaiban nagyon sok vasra van szükségük, amelyet az anyatej biztosít számukra. Ezért kiemelten fontos, hogy az anya a várandósság alatt, valamint a szoptatás időszakában is feltöltse vaskészletét.
A fából készült gyerekjátékok jelentősége (X)
A fa játékok egyedülálló környezetbarát megoldást nyújtanak, kevesebb terhet jelentve ezzel a környezetre. Nem tartalmaznak nehezen lebomló anyagokat és nincs szükség akkumulátorra vagy elemekre a működésükhöz.
Mózeskosár: a népszerű régi-új babahordozó (X)
Aki kedveli a klasszikus stílusú babaholmit a természetes alapanyagokat és visszafogott színeket, akkor érdemes lehet megfontolni a mózeskosár termékeket.
Anafilaxiás sokk: nem kopogtat, betöri az ajtót
Különböző élelmiszerek, gyógyszerek, illetve méh- vagy darázscsípés is kiválthat súlyos, esetenként akár életveszélyes allergiás reakciót. Az anafilaxiás sokk váratlanul jön, sokan nem is tudják, hogy ők maguk vagy egy családtagjuk veszélyeztetett, ráadásul a legsúlyosabb allergiatípus az élet bármely szakaszában kialakulhat.
Megfér a szoptatás és a cumisüveg egymást mellett? (X)
A WHO az élet első 6 hónapjában kizárólagos szoptatást javasol. Ugyanakkor a mindennapi valóság sokszor eltér ettől az ajánlástól, így sokan a cumisüveg felé nyúlnak. Mire figyeljünk ilyenkor?
Havivérzés régen és ma: a problémák ugyanazok
Kínos feszengéssel vagy szégyenérzettel találjuk szembe magunkat, amikor a menstruációról kezdünk el beszélni? Pedig ez az a téma, amivel lányos anyaként igenis foglalkoznunk kell. Segítünk, hogyan lehet felkészülni a menstruációs felvilágosításra.
Cikluszavar fiataloknál? Mutatjuk, miért jelentkezik
Még a nagyon pontos menstruációs ciklus is összezavarodhat. De mi okozhat átmeneti rendszertelenséget? Minden esetben érdemes kideríteni, miért is jelentkeznek a panaszok.
Nyaralás sok mesével (X)
Mint egy mátrix, úgy terül el előttünk a nyári családi kívánságlista. Minél több a gyerek, annál bonyolultabb a matek. Sportosak vagy kreatívak? Egyedül szeretnek hintázni, vagy beugranak a táncparkett közepére? Szülőként keressük AZ élményt. Amit egész évben várunk, és utána sokáig emlegetünk. Amit jó együtt átélni.